Синдромът на болното изграждане може да ни заплаши.
23 февруари 2018 г. в 15:50 ч. Баумит
Нашият начин на живот се променя радикално от десетилетия и прекарваме все повече и повече време на закрито. Понастоящем тя е до 90% и затова качеството на въздуха в помещенията е от ключово значение за нашето здраве, благополучие и самото качество на живот.
Натискът за бързо строителство и търговските интереси предоставиха малко място за дискусии или задълбочени изследвания. В миналото къща просто е била построена и това е приключило. Едва когато започнаха да се появяват много нови симптоми, като парене на очите, дразнене на дихателните пътища, главоболие, суха кожа, нарушена концентрация и умора, експертите започнаха да свързват симптомите на заболяването с престоя в сградите. Тези прояви започват да се наричат и едва през 1982 г. Световната здравна организация одобрява официалното наименование „Синдром на болни сгради“.
Значението на икономиите на енергия води до изграждането на идеално затворени сгради. Този метод на изграждане елиминира естествения обмен на въздух и недостатъчната вентилация води до натрупване на замърсители и намаляване на качеството на въздуха. В момента учените използват усъвършенствани методи, за да разберат колко удобно е в домовете и как влияе на нашето здраве. Включването на тези знания в проектирането на сгради и разработването на строителни материали трябва да стане нещо естествено.
Най-важната ни храна
Човек консумира приблизително 1 кг твърда храна, 3 кг течна храна, 1,5 кг чист въздух и до 13,5 кг въздух в помещенията на ден. И така въздухът се превръща в най-важната ни храна и качеството му е ключово за нашето здраве. Добрият въздух е нещо повече от кислород. Чистият въздух съставлява 78% азот, 21% кислород, 0,03% въглероден диоксид и 0,93% благородни газове. Свежият въздух трябва да бъде безцветен, без замърсявания и вредни вещества. Качеството му се влияе от много фактори, като относителна влажност, температура, но също така и от съдържанието на различни гъби, алергени и химикали, които се отделят от различни покрития, лепила, тютюнев дим и също така различни освежители на въздуха.
Когато се чувствате по-удобно?
Правилно зададената температура значително влияе на нашето благополучие у дома. Въпреки че всеки от нас може да се чувства комфортно при различни условия, трябва да следваме определени принципи. В днешно време технологията не е проблем за задаване на различни температури за различните помещения. В баните и дневните ще оценяваме по-високи температури до 23 ° C, но от друга страна ще имаме по-добро качество на съня при по-ниски температури около 18 до 20 ° C. Също толкова важна е разликата между температурата на повърхността на стената и температурата на въздуха. Ако стените на залата са студени, това ни кара да се чувстваме неудобно. Температурната разлика не трябва да бъде по-голяма от 3-4 ° C. Температурата и влажността значително си влияят. Трябва да поддържаме оптималната влажност в диапазона от 40 до 60%. Твърде много влага може да доведе до растеж на гъбички, прекалено сухият въздух изсушава лигавиците ни и така сме по-податливи на вирусни заболявания.
Нека да проветряваме правилно
Можем да регулираме влажността с подходяща вентилация и отопление. Нека не се прелъстяваме от вентилация с наклонени прозорци. Такъв въздушен обмен е недостатъчен и бавен. Проветрявайте няколко пъти на ден в продължение на няколко минути с широко отворени прозорци. За нискоенергийни и пасивни къщи ще оценим контролирана вентилация.
Екологични материали
В допълнение към естетическия аспект, когато изграждаме къщи или обзавеждаме интериори, нека разгледаме и качеството на материалите. Строителните материали влияят основно на качеството на въздуха в помещенията, затова трябва внимателно да обмислим избора им. Предимството на висококачествените екологични материали е, че в тях няма вредни вещества, те могат оптимално да регулират влажността във вътрешността и да предотвратяват растежа на гъбички и вредни микроорганизми.
Научно доказано е
Баумит се занимава научно със здравословен начин на живот повече от четвърт век. Той стартира проекта „Здравословни строителни материали на бъдещето“, чиято цел е да се получат солидни знания за въздействието на отделните строителни материали върху жителите на къщите. В изследователския парк Viva в Wopfing, Австрия, измерванията се извършват при контролирани условия на няколко реални, стандартизирани жилищни сгради. По време на двугодишното изследване бяха анализирани и оценени 5 милиона данни. Измерванията, анализите и оценките се извършват в сътрудничество с Университета за приложни науки Pinkafeld, Австрийския институт за строителна екология и Медицинския факултет във Виена. Резултатите хвърлят нова светлина върху въпроса за благосъстоянието и здравето в жилищата и също се прилагат при разработването и производството на строителни материали.
Тази статия ви е предоставена от Baumit
Правилата за сътрудничество между рекламодателите и редакцията можете да намерите на този линк.
- Защо качеството е важно
- Защо (не само) децата трябва да закусват 3 съвета за здравословна закуска вътре - Fitshaker
- Защо активирането на ядки и семена е важно Направете го също!
- Прочетете 10 причини, поради които е здравословно да пиете грейпфрут
- Защо бързото ходене е важно при болки в гръбначния стълб Както при болките в гърба