Пушене или рафинирана захар. Можете да премахнете възможните причини за акне.

имам

Запазването на промените не бе успешно. Опитайте да влезете отново и опитайте отново.

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Възникна грешка

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Малко хора имат перфектна кожа. В млада възраст несъвършенствата й често се проявяват под формата на акне. Това не би трябвало да е утеха. Естествено е, когато вие акне ядосан. В края на краищата това е вашият екстериор, който няма да скриете.

Как е възможно някой на вашата възраст да има акне успешно избягва, докато други се бият с него?

Невъзможно възпаление

В кожата на всеки от нас всеки ден протичат редица естествени процеси. Мъжките хормони образуват себум в мастните жлези. И смазването е един от факторите, които могат да бъдат причината акне.

Можете да възприемете акнето като състояние, което може неизправност в работата на мастната жлеза. Обикновено мехлемът предпазва кожата с водоустойчив слой, но поради хормонални промени се екскретира прекомерно и поради това кожата ви става много мазна.

„Акнето като такова не е наследствено, а тип кожа с повишено производство на себум с последваща тенденция към развитие на акне.“ Казва дерматологът MUDr. Ивана Плехачова. Главният лекар на Lasermed ни помогна да отговорим на други въпроси относно акнето.

Причините за акне са много. Добре е, ако ги познавате, защото можете да ги опитате отървавам се.

Вината са млякото и сладките?

Вярно ли е, че млечни продукти и храна с високо съдържание на захар Те могат да причинят влошаване на акнето. Пропуснете тези храни, които познавате, с малко воля по всяко време. Но не забравяйте за алтернативни продукти, към които добавяте калций и други полезни хранителни вещества, които са в млякото. Експерт отговаря как въглехидратите и млякото влияят на производството на акне:

„Напоследък се обсъжда влиянието на въглехидратите и млякото, които повишават нивото на растежни фактори с акногенен ефект. Много пациенти са забелязали, че ги притесняват сладкиши или например само шоколад, докато други не, така че това е по-скоро индивидуална реактивност. "

Други също могат да причинят акне рафинирани храни като бял хляб, картофи или бял ориз. Те също са храни с високо съдържание на фибри овес, боб и леща или храни, приготвени в мазнини.

Стресът е виновен

Ако сте човек, който се сблъсква с голям натиск всеки ден, това може да отнеме кожата ви. Това води до влошаване на кожата. „По време на стресови реакции нивото на хормона кортиколиберин се увеличава, чиито рецептори са свръхактивни в себоцитите (мастните клетки).“ Обяснява лекарят Ивана Плехачова.

Можете да потиснете стреса, например, като практикувате йога или просто като забавите темпото. В допълнение към упражненията и спокойствието, добрата храна и добър сън. Опитайте се да му се отдадете 6-8 часа на ден, без да работите пред него и наблюдавайте промените.

Начинът, по който се грижите за кожата си

Кожата ви попива светлина и външни примеси. Ако го почиствате редовно и го защитавате с козметика, но въпреки това имате акне, може би трябва да опитате да промените начина. Например, някои сапуни могат да нарушат баланса му.

Напротив, има няколко вида чувствителна козметика. Намирането на правилния ще ви помогне La Roche-Posay на неговата страница infoakne.

Необходими и ненужни лекарства

Всяка таблетка има странични ефекти. Някои се проявяват под формата на акне. „Акнето като страничен ефект се наблюдава най-често при пациенти, приемащи кортикостероиди; независимо дали на местно или дългосрочно на местно ниво. Други халогениди (бромиди, йодиди) се съдържат в лекарства за настинка, астма, успокоителни, но също и в хранителни добавки. Акнето също може да причини високи дози от витаминния комплекс В. “, обяснява дерматологът.

Разбира се, не можете да пропуснете всички лекарства веднага, но си струва да се консултирате с Вашия лекар. Често има и друг начин на лечение.

Кога е необходимо да се използват лекарства против акне? Както лекарят продължава, „лекарствата трябва да се използват, ако режимите (хигиена на кожата) и общодостъпната козметика не са достатъчни. Тогава е подходящо да посетите дерматолог, за по-леки форми можем да направим с локално приложение на лекарства под формата на напр. кремове, разтвори, при по-сериозни състояния е необходимо да се пристъпи към цялостното лечение - напр. антибиотици или изотретиноин. "

Лоши навици

Относно вредността пушене не трябва да е реч. Въпреки това, за разлика от лекарствата, можете веднага да пропуснете цигара. За това ще ви трябва достатъчно силна решителност, но положителните ефекти могат да се появят за кратко време.

Вие също допринасяте за създаването на акне дразнене на кожата, дали чрез неподходящо, прекалено тясно и херметично облекло, хващане на лицето с немити ръце и изстискване на възпалени обриви.

Едно селфи ще ми помогне?

Иновативно приложение, подпомогнато от дерматолозите, ще ви помогне да се грижите правилно за кожата си. Той ще се нуждае само от вашия селфита. Как е възможно?

Въз основа на анализ, направен от дерматолози върху повече от 7 хиляди лица с различни видове кожа и стадии на акне може да се оцени състоянието на кожата ви. Следователно можете да разчитате на оценката с подобна сигурност като вашия дерматолог. Ще имате това с приложението винаги под ръка.

Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да използвате кожата си с приложението EFFACLAR SPOTSCAN карта редовно. Приложението ще използва 3 селфита взети от всяка страна на лицето ви.

Ако е необходимо, той ще ви предупреди за консултация с дерматолог. Самата лекарка Ивана Плехачова също оценява приложението като подходящ инструмент за препоръчване на козметика, но както тя добавя, „по-тежките форми на акне трябва да бъдат незабавно посетени от лекар!“. Преди приложението да го направи, ще ви даде съвети, как се грижите за кожата си. Подобряване на състоянието ще гледате симулацията преди/след това през цялата година.