защо

Ядосан ли сте също, ако децата ви включат таблет или компютър и ги гледат дълги часове по всяко време? Или получават дистанционно от телевизора и неистово сменят програми на всеки няколко минути, но дори още не са видели задачите в училище? Да бъдеш уважителен, но взискателен родител не е лесно. Това често води до кавги и недоразумения. Но както казват психолозите: „Не се страхувайте да кажете не на децата. За да узреят здравословно, се нуждаят от любов, но и от известна доза разочарование. “Ясните ПРАВИЛА с технологията могат да решат много и във вашето семейство.

Важно е да зададете свои собствени семейни правила. Тези, които ще ви помогнат, но вие също ще можете да ги следвате. Дали са написани или не, зависи от вас. Но ако искате те да бъдат наистина ясни за всички деца, по-добре е да ги сложите и на хартия. Точно така определяте какви са вашите очаквания и пространството за различни отклонения, оправдания и последващи кавги веднага ще бъде по-малко. Преди да започнете да подготвяте правилата, трябва да знаете перфектно, без разкрасяване, навиците, които имате. Само след преоценката им ще можете да зададете честни и здравословни правила, от които всеки може да се възползва.

Как да зададете твърди правила за използването на технологиите в семейството, така че те да бъдат спазвани и да се превърнат в положителна промяна за вашето семейство?

1. Обяснете защо са необходими правила

Ако сте направили отговорно проучване на недостатъците си у дома, вече знаете къде са вашите слабости и какво трябва да се подобри. Обяснете на децата, че правилата относно използването на технологията ще подобрят функционирането на вашето семейство и това не е идея от скука. Дайте им примери от реалния живот и проучете негативните ефекти от прекалената им употреба и вие като родител се грижите да сте здрави. Колкото повече знаят за проблема, толкова повече ще са склонни да разберат вашата инициатива и да приемат правилата.

2. Направете списък с нещата, които са най-честите източници на конфликт

Ако изпаднете в ситуация, в която искате да създадете правила за използване на мобилни телефони, таблети, компютри и телевизори у дома, най-вероятно това не работи перфектно за вас. Освен това, ако причинява многократни конфликти, това е най-доброто решение, което можете да измислите.

Повечето родители съветват списъка с проблеми, които се нуждаят от правила:

  • Неправилно време на деня с технология.
  • Използване на технология в ситуации, когато тя е неподходяща/неприлична.
  • Пренебрегване на задълженията поради технологията.
  • Свободното време се е променило във времето само с технологиите.
  • Пренебрегване на съня поради технологията.

Всичко друго може да създаде проблем за вас. Но ако това нарушава вашите взаимоотношения или застрашава здравето на децата, крайно време е да поемете инициативата.

3. Правилата трябва да бъдат ясно посочени

Ако не сте дефинирали правилата ясно и точно, сякаш те дори не съществуват. Можете да поискате „чиста кухня“ при пристигане от работа или „по-малко време на мобилен телефон“. Такива изисквания са много широко понятие за децата. Какво ви притеснява и какво искате да промените, трябва да определите точно.

Например, когато създавате правила, можете да напишете два списъка: „какво правим у дома“ и „какво не правим у дома“. И винаги е по-добре да имате по-положителни правила „какво да правите“, отколкото „какво да не правите“.

Какви могат да бъдат правилата на „Ние правим“?

  • Децата спазват договореното ежедневно време (например 2 часа) на мобилен телефон, компютър или телевизор.
  • Родителите знаят паролите за детски технологии или социални мрежи.
  • Веднъж седмично прекарваме време заедно с онлайн дейности.
  • Ако някой се свърже с нас, когато имаме мобилен телефон в ръка или гледаме телевизия, ние го гледаме и реагираме.
  • И т.н.

Какви могат да бъдат правилата на „Ние не правим“?

  • Ние не използваме технология за хранене.
  • Не сме в хола пред телевизора.
  • Ние не използваме мобилни телефони, за да учим и да правим домашни.
  • Нямаме мобилни телефони до леглото през нощта. Всички ги оставяме на масата за хранене.
  • И т.н.

Ако съставите списък с тези правила, експертите препоръчват той да не е твърде дълъг. Той работи по-ефективно, ако е кратък, прост и наистина има само няколко неща, с които не можете да се справите.

4. Създайте справедливи правила за всички

Първото правило, което родителите измислят, когато имат деца с технологии, е ограничение във времето. Например децата могат да ограничат времето на своя мобилен телефон или таблет, като използват родителското приложение ESET Parental Control, което заключва екрана за деца след уговорено време, дори когато не сте с тях. По този начин родителите се уверяват, че договореното време ще бъде спазено.

В същото време имайте предвид, че ако имате повече деца, сроковете с технологиите трябва да бъдат различни и справедливи. Тийнейджър и друг предучилищна възраст могат да прекарват друго време, забавлявайки се с мобилен телефон.

По същия начин, степен на поверителност трябва да са различни за всяко дете. Ако имате малък ученик, който току-що е започнал да открива дълбоките води на Интернет, посветете му повече време и проверявайте по-интензивно дейностите му в интернет. ESET Parental Control също може да ви помогне, като блокира неподходящи сайтове или вижда къде вашето дете прекарва по-голямата част от времето си онлайн.

5. Кога да промените правилата?

Само ако те вече не са необходими за деца. Те са узрели и проблемът не ги засяга, или семейното ви положение се е променило. Или дори детето да е вече тийнейджър, който се нуждае от повече поверителност. Преглеждайте от време на време, че вашите правила са все още актуални и подходящи за всички деца. Ако е необходима промяна, включете тийнейджърите си в тяхната работа.

6. Неспазването на правилата трябва да има последствия

За да бъдат правилата ефективни, трябва да изберете последиците от неспазването им. Помислете внимателно за тях във въведението и трябва да ги настроите така, че наистина да можете да се съобразите с тях.

Въпреки че наказанието под каквато и да е форма не отговаря на децата, моля, уведомете ги предварително какво ще се случи, ако нарушат договорените правила. Ако имате проблем с прекомерното време за работа вкъщи и децата се преместят от мобилни телефони, таблети и телевизори и установят, че редовно им липсва домашна работа или консумативи в училище, придържайте се към договорения сценарий. Ако имате правило, че детето може да играе на мобилен телефон само ако е завършило домашното и е готово за училище и наказанието е на следващия ден без мобилен телефон, следвайте това. Това със сигурност ще бъде неприятно преживяване за детето, но със сигурност ще окаже голямо влияние върху неговата отговорност в бъдеще.

Ако искате да премахнете поведение, което не ви харесва, от семейството ви, най-доброто решение са твърдите и ясни правила. Много е важно и двамата родители да контролират изпълнението им. Никога не противоречете пред децата на това, за което сте се договорили в началото. Прилагайте същите последици при неспазване. В противен случай справедливите правила ще влязат в сила и ще се окажете в самото начало.