Модели или спортистки също страдат от целулит. Почти всеки от нас се бори с това плашило и особено през летните дни този враг ни отнема самочувствието. Прочетете фактите, които влияят на външния ви вид целулит.

споменахме по-горе

Скоростта на вашия метаболизъм

Много жени спазват драстични редуциращи диети и свеждат доходите си до минимум. От самото начало теглото бързо намалява. По-късно обаче ръката на кантара спира, когато храната е ограничена и метаболизмът се забавя. Ако имате бавен метаболизъм, вероятно вашият целулит е по-широко разпространен, отколкото при хора с по-бърз метаболизъм.

Драстични диети

Както споменахме по-горе, драстичните диети ще ви помогнат само в краткосрочен план. Такъв диетичен съвет не ви осигурява хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви. По този начин тялото е дехидратирано и може да загуби мускулна маса. Дори да мислите, че сте отслабнали, сте отслабнали от мускули, а не от мазнини. Това ще спре тялото ви да има здрава и хидратирана кожа, което отново ще доведе до целулит.

Живот без движение

Ако сте от хората, които се качват сутрин в колата, седят по цял ден на работа пред компютъра, карат се вкъщи и лягат пред телевизора, трябва да помислите за начина си на живот. Редовното упражнение и балансираното хранене не само допринасят за намаляване на целулита и мазнините, но и ще ви помогнат в психичното здраве.

Висок процент телесни мазнини

Въпреки че споменахме по-горе, че целулитът засяга почти всяка жена, независимо от нейната фигура, намаляването на телесните мазнини оказва голямо влияние върху производството на целулит.

Начин на живот

Вашият начин на живот засяга не само лицето ви, но и тялото ви. Помислете коя посока да изберете. Само няколко навика, които наистина ще помогнат за намаляване на мазнините и за целулит.:-)

Засега няма начин да се отървете завинаги от целулита. Можете обаче видимо да го облекчите. Съветите, които написахме по-горе и тяхната комбинация с нашите летни събития.