Хранителни добавки MUDr. Наистина харесвате Карол Жупа. Той спря за момент, докато пишеше роман, но нов тласък дойде от неочакваните преживявания на добър приятел.
Поръча „лош план“ от неназована компания, за която предварително „осоли“ 960 евро! След няколко дни стриктно спазване на графика бях напълно разбит от възгласа, че той е „разбит в калта“. Беше болен, главата му трепереше, трепереше, падаше, не можеше да се движи, не можеше да пие, да яде, да спи, да мирише „зъбчато“ ... Това даваше достатъчно роботи, за да се справят заедно ...
И така, реших постепенно да публикувам в няколко части принципите на рационалното намаляване на наднорменото телесно тегло, които се доказаха в дългогодишната ми практика. Ще добавя и информация за някои „дебелояди“. Имам само едно условие. Много ви моля, винаги пазете разсъдъка си и не скачайте на гениалните примамки на каквито и да било спекуланти.!
ЗА НОВАТА ГОДИНА ЗАПОЧВАМЕ ДА ЗАГУБИМЕ ЗАЕДНО?
Първо, няколко ключови бележки:
1. От препоръките за превантивно хранене, с които съм се занимавал досега, кандидатът може да вземе всичко или нещо и никога да не го преработва. Въпреки че направи дори малка промяна от сегашната ситуация, която не го устройваше, той направи повече, отколкото беше досега.
2. Превантивното хранене може да предотврати затлъстяването, но вече е необходимо медицинско хранене, за да се обърне.
3. Когато се занимаваме със затлъстяване, или план за лечение: след А) приемам (сега не говоря за неговото качество), следвам роби, или след Б) започвам да твърдя, че съм „специфичен“ случай. В първия случай ще преоценя курса след определено време (най-кратката дата на първото оценяване е 6 седмици от началото на курса), но все още нямам право да го променя! Защо? Тъй като метаболитните времена (дори в случай на лечение на затлъстяване са 3 месеца, по-точно 76 дни) не могат да бъдат съкратени, намалени или подкупени. Във втория случай намирам „доказателства“, че ... вие сте прекалено „хранителни експерти“ за мен ... Когато сам съм причинил затлъстяване, мога да победя всеки, само себе си! Ако не го осъзная и не го променя, тогава не само че няма да отслабна, но ще продължа да напълнявам и съм подходящ и изгоден обект за обедняващи хранителни експерименти (и спекулации). Особено когато имам смела сметка. И така, ключовият въпрос е:
ИСКАМ ИЛИ НЕ ИСКАМ ОТСЛАБВАНЕ? И ТОВА Е САМО И САМО В ГЛАВАТА!