които

Опитайте тези масла вместо слабително. Те нямат странични ефекти и ще ви донесат дългосрочно облекчение.

Масло от босилек

Босилековото масло лекува много храносмилателни проблеми, включително запек, поради своите антивирусни и антибактериални свойства.

Прочетете: Босилек: Кралската билка лекува и успокоява

Масло от риган

Това масло има силни противогъбични, антибактериални и антипаразитни свойства. Той действа дори по-добре от много антибиотици за премахване на вредните патогени, които най-вече са виновниците за храносмилателните разстройства. В същото време помага за възстановяване на здравословен бактериален баланс в храносмилателния тракт.

Прочетете: Масло от риган: Един от най-силните природни антибиотици

Джинджифилово масло

Макар и по-малко известен, той може да бъде полезен като прибиране на корема.

Масло от черен пипер

Това масло може да стимулира кръвообращението в мускулите и да лекува запек, диария, бавно храносмилане и подуване на корема. Може да се използва за вкус на храна, но не бива да прекалявате, защото е по-силен от прахообразния пипер.

Лимонено масло

Лимоновото масло укрепва имунната, храносмилателната и дихателната системи, подобрява здравословните функции на човешкото тяло. Смесете 4 до 10 капки етерично масло от лимон с 2 чаени лъжички от любимото ви масло (като зехтин или кокосово орех) и масажирайте сместа в корема си.

Прочетете: 11 употреби на лимоново масло

Прилагайте лек натиск с пръсти и правете кръгови движения. След това масажирайте с ръце от гърдите надолу. Това ще подпомогне отстраняването на отпадъците от тялото и също така работи като превенция на запек.