Знаете ли, че препоръчителната калорична стойност на закуската трябва да съответства на около 15 - 25% от общия енергиен прием на ден.
Закуската е изключително важна не само за отслабване, но и за здравето. Ако искате да започнете деня си в правилната посока, трябва да знаете какво да дадете. Вашата закуска трябва да бъде питателна, здравословна и разбира се вкусна. Но най-важното е, никога не пропускайте закуската!
Здравословната закуска ще ви помогне да отговорите на изискванията за ежедневен прием на хранителни вещества, състоящи се от:
- До 30% протеини - от храни и хранителни добавки
- 40% от въглехидратите - от храни и хранителни добавки
- 30% мазнини - от храни и хранителни добавки
Хора, които закусват всяка сутрин
- Те контролират по-добре теглото си
- Те са пълни с енергия
- Те са в добро настроение
Докато други
- Те често го компенсират, като преяждат на обяд или вечер
- Неконтролното тегло нараства
- Те са уморени
Казвате си: „Искам да закуся, но нямам време да приготвя балансирана закуска“.
Имам решение за вас, ако не можете да приготвите балансирано ястие, опитайте здравословен заместител на обикновената закуска.
Какво има в пакета за здравословна закуска?
- Формула 1 коктейл
- Незабавна билкова напитка
- Билкова напитка от алое
Тази закуска ще ви даде нужното хранене, богата е на протеини и съдържа до 20 важни витамини и минерали.
- Бърза подготовка (около 1 минута)
- Вкусно и леко
- Ниско калорични (само 220 kcal)
- Заредена с витамини и минерали
Формула 1 коктейл - Балансирана храна
Вкусна и питателна храна, която осигурява отличен баланс между висококачествено мляко и соев протеин, основни микроелементи и добавени растителни и билкови съставки.
- Той служи като заместител на обикновената закуска
- Ниско калорични: само 220 kcal на порция
- Осигурява основни витамини и минерали
- Доказани резултати за контрол на теглото
Билкова напитка от алое - концентрат с аромат на манго
- Съдържа 40% сок от алое вера, получен от цели листа от алое вера.
- Гелът от алое се извлича студено, което е най-добрият начин за получаване на суровина с най-високо качество
- Не съдържа добавена захар и е с ниско съдържание на калории
Термоетика незабавна билкова напитка
Съдържа до 5 различни билки, които не само подпомагат отслабването.
Екстракт от зелен чай, екстракт от черен чай, слез, кардамон и хибискус
Ефекти от билките, съдържащи се в чая:
- Ниско калорични, около 6 kcal на порция
- Те подпомагат изгарянето на излишните мазнини
- Те подобряват функционирането на храносмилателната система
- Те ефективно понижават кръвната захар
- Те помагат за премахването на целулита