Вие ли сте от тези, които се опитват да отслабнат с упражнения, но не са уморени от това? Имаме по-проста и сто пъти по-забавна форма за вас, отколкото да загубите излишни килограми и да оформите фигурата си. Прочетете.

чрез

В днешно време всеки иска да има страхотен характер, но пътят до него не е, както знаем, напълно лесен. Можем да спазваме разнообразни диети - например мляко, банан или точка, когато забивате това, което сте измислили, изпотявате се във фитнеса или у дома на пода или започвате да приемате таблетки за отслабване. Но повечето от нас скоро ще осъзнаят, че колкото и да се стараем, резултатите са лоши или несъществуващи. Затова комбинирайте приятното с полезното и започнете да отслабвате със секс.

Както всички знаем, сексът е много популярно и забавно занимание, не само за младото поколение. Той стимулира ума ни, добавя по-добро настроение и укрепва отношенията между партньорите. С истината, кой знае, че дори сексът може да укрепи и оформи тялото ни в красота. Сексът е дейност, на която се наслаждаваме и в която се опитваме да вложим колкото се може повече страст и вдъхновение, като по този начин увеличаваме представянето си. Мъжете могат да развият най-често срещаните мускули на ръцете, бедрата и седалището; дамите получават по-стегнати бедра, седалище и корем. Ще имате и много повече време. Просто разчитайте колко време отделяте за шофиране до фитнеса и обратно, време за упражнения и след това настройване, за да не изглеждате като ново изгаряне. Ако спестите време за един или два скоростни велосипеда на ден, пак ще имате достатъчно време да излизате с приятелката си.

Необходимо е само малко въображение и усещане за откриване на ново. Ако принадлежите към група хора, които предпочитат една, най-много две позиции, но най-често мисионерска позиция, със сигурност няма да постигнете същите резултати като тези, които обичат да експериментират. Не е нужно да подменяте цялата Камасутра по време на един полов акт, но случайната промяна във вашия „ритуал“ може да ви изненада самата.

Загуба на тегло по време на секс

Търсете в интернет, книги, списания или дайте съвет на приятел. Има цял набор от сексуални позиции за начинаещи, напреднали и опитни любовници. С течение на времето можете да станете „бог на леглото“.

Изгаряте много калории по време на секс, за около 12 до 15 минути правене на любов, тялото ви може да изгори 380 до 400 калории, което съответства на около 30 минути активно бягане. Ако страдате от прелюдия и страстни целувки, имате нещо допълнително. Събличане, целуване, гушкане; във всичко това започваме да сме правилно нагрявани и нервни, пулсът ни се ускорява и следователно изгаряме. И това не е всичко. Когато целуваме, тренираме мимическите мускули на лицето, много повече, отколкото когато говорим нормално. Кожата ще бъде по-гладка, стегната и образуването на бръчки е намалено. Тялото ни се изпотява много, когато е развълнувано, в зависимост от трудността на позицията, ограниченото време или времето от годината, горе-долу. Това обаче не е лошо. „Потта е здравословно нещо“, както каза дървосекарят Дрънец в приказката Лотрандо и Зубейда. И беше прав. Тогава от тялото ни излизат вредни вещества, които тялото ни не усвоява, кожата ни е частично хидратирана и също с по-добро качество. Преценете сами.

Ами ако не ми се прави секс?

Всеки от нас със сигурност е преживял това. Перфектна атмосфера, перфектен партньор, но желанието за секс липсва или не е достатъчно. Това може да е въпрос на време, но и по-дълго. Недоволни ли сте от това? Не се отчайвайте! Има възможност под формата на хранителни добавки, които увеличават желанието за секс.

Изгаряне на калории по време на секс

Само за да видите как можете лесно и ефективно да изхвърляте калории от тялото си.

Губим 10 до 12 калории, когато се събличаме. Господа, ако свалите сутиена на партньора си с две ръце, изгаряте само 8 калории, ако с едната ръка вече е 12. Опитайте Ако го правите през устата, можете да се отървете от до 85 калории. Дами или господа, възможно е да отслабнете и когато използвате презерватив. Когато се спре напълно, вече изгаряте 6 калории. Без него обаче е малко повече, невероятните 315. Но тази алтернатива е малко вероятна, разбира се. Ако търсите клитора на партньора си по време на любовната игра, ще загубите почти 8 калории, ако търсите G-точка, можете да загубите до 92 калории. В самия акт, както вече споменахме, ще загубим от 380 до 400 калории. Но в каква ситуация се обличаш? Вие губите само 32 калории в една стая, бързайки до 98, при спешни случаи, когато съпругът ви отвори входната врата, броят е изключително голям, 1,218 калории. Подчертано и обобщено, можете да загубите поне 444 калории по време на лек полов акт.

Не скачайте върху тежестта всеки път, когато правят любов, защото психиката може да осуети усилията ви да отслабнете и вече няма да се интересувате от по-нататъшно „съблазняване“. В крайна сметка, което би било много жалко не само за вашия партньор, но и за вас.

По-взискателни позиции, с които всеки гарантирано ще се справи

Далеч за срама

Голям проблем, особено за жените, е срамът. Срамувате се от тялото си, понякога от желанията и желанията си. Но защо? В крайна сметка това сте вие. Изхвърлете го. Вземете себе си такива, каквито сте. Ако смятате, че имате грозен характер, опитайте се да си кажете, че това не е вярно. Най-трудното е да се убедиш като другите. Партньорът ви избра точно кой сте и какво знаете. Не предрешавайте, че сте непривлекателни и че сексът е затворена глава за вас. Това не е истина. Може би благодарение на секса можете да разберете какво се крие във вас. Ще бъдете изненадани колко лесно е да се наслаждавате без ограничение.

В заключение, дори ако не успеете толкова, колкото искаме, ние сме сигурни, че редовният секс ще удължи живота ни, ще улесни деня ни и ще ни усмихне. След това ще разрешим всеки проблем с левия бек. Сега не чакайте нищо, премахнете всичките си препятствия и си легнете.

Споделете тази статия чрез социалните медии: