- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте!
Вече сте опитали много диети и без ефект?
Не понасяте глада, но бих искал да отслабна с няколко килограма?
Искате да прочистите тялото си?
Ще ви помогна да получите информация, която вече е помогнала на стотици хора.
Всеки е добре дошъл!
@ 28andy43 друга компания от категорията "чудеса да чакаме, невъзможно в рамките на три дни" 😀
@balsamea разбира се срещу заплащане: D
Няма чудеса да чакате 🙂
Предположих за Regenor и според рекламата й бях прав 🙂 Знам много отслабване, ленза - според мен не от подготовката, а от коригирания хранителен режим и упражнения. Защото има рецепти и менюта за вас, ако знам много добре.
@ wicka5 Важното е, че вашият познат е отслабнал. Има определени правила, които трябва да се спазват при всяка диета. И всяка диета има различни, за това става въпрос. а не за някакви чудеса.
Всичко, което трябва да направите, е да направите калорийна диаграма (разделете храната на 5 части), да правите упражнения по 30 минути на ден и да не ядете 2 часа преди лягане, а килограмите ще намалят. Намалете сладкото, спрете да ядете прошка и започнете да се храните нормално. Самото коригиране на диетата ви е началото на отслабването. Тези подкрепящи глупости са добри само за изпразване на портфейла ви.