- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
И така, скъпа, днес реших да отслабна. Бих искал някой да се присъедини към мен, за да разберем как се справяме и евентуално да се „състезаваме“, може би ще отслабнем по-добре.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
. всъщност това е диетата на Аткинсън . но тъй като прочетох повече за това, така че не е бог какво . много имаше достатъчно храна . всъщност можете да ядете 20 грама въглехидрати на ден ... не мога да си представя какво бих искал да носи десетият на училище.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
nelka, до aka aka eskimacka dieta?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
е, и аз се присъединявам, "гледането в огледалото вчера" беше достатъчно: >> проблемът ми е, че не се движа. абсолютно и не мога да се движа, не знам колко ядеш на ден, но изобщо не ям сладко, например, защото ме отвращава от шоколада и той не вкусва нищо или нищо сладка. единственият проблем е, че не спортувам и това се утаява по корема ми. и също така, че ям вечер, така че след 18 няма нищо, това е добра идея.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Ако мога, ще се присъединя и към теб, дразня се, че все още започвам наоколо и не и дори не наваксвам, започнах от вчера, за сега се държа, въпреки че не днес трябва да ядем пълни дози от двата курса за обяд: - /
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Започвам да пазя тази ескимо диета от утре.сезон ще опитам:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
никога и за колко имате височина? Аз също съм беден бавно от половин година и засега мога да го направя
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, аз съм на диета от няколко месеца, беше добре от самото начало, но някак напоследък спря да спада. Все още трябва да сваля около 10-12 килограма до идеалното си тегло. Така че вероятно бих искал парти, малко съвети и мотивация. Ако сте някой от ZA, ние също можем да практикуваме заедно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Бебета, бихте ли ме посъветвали как да отпадна ? защото аз също имам проблем, че съм на 17 години 170 см и тежа 68 кг, ами ако мисля, че е много, моля, моля, някаква диета, която ще гарантира ! вечерта на maila diiik Majusha
[email protected]
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и колко бихте искали да оставите? Нямам много 3-4 килограма . Бих искал да имам много повече плодове и зеленчуци и по-малко сладкиши, въпреки че е пълнозърнест.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Аз също се присъединявам, през деня се придържам към страхотна, здравословна диета и подобни, но когато дойде вечерта, ям и ям:-)