Носите ли бебе под сърцето си от известно време и датата на раждане бавно се приближава? Ако остават последните няколко седмици до ден D, крайно време е да се подготвите за родилния дом. В тази статия ще говорим за това какво да опаковаме и вземете със себе си, когато бебето реши да надникне в света и какво по-добре да оставите у дома.
Чанта за майчинство? Опаковайте само това, което е необходимо
Не бихте искали да подценявате подготовката, но дългите списъци с неща за родилното ви плашат? За щастие не ви трябват много в залата: документи, план за раждане, нощница с предно закопчаване, миещи се чехли и нещо, което да хапете. Практически затварящи се джобове за плодове HiPP с витамин С или плодови пръчици с качество BIO например, служат добре като бърз източник на енергия по време на раждането. Всичко останало ще ви бъде донесено от партньора ви по-късно в шестседмичния отдел.
Бебешка екипировка? Зависи от родилния дом
Независимо дали става въпрос за дрехи, бебешки бутилки или хигиенни консумативи, не бива да прекалявате с бебешкото оборудване - можете да разберете в избрания от вас родилен дом дали няма да получите бебешки консумативи. След цезарово сечение въпреки че ще прекарате още няколко дни в родилното отделение, оборудване за новороденото по-добре е обаче да го носите при нужда. Оставете нещата, за да транспортирате бебето от родилния дом у дома - партньорът ще ви ги донесе в деня на освобождаването.
Какво след раждането? Пригответе се за шест седмици
След като сте родили, ще се преместите в отделенията шестмесечен, където трябва да имате готов друг комплект за родилното отделение: сутиени за бременни, бикини за еднократна употреба, подложки за сутиени и акушерски подложки. След това списъкът на нещата за бебето трябва да включва, освен памперси, почистващи мокри кърпички и слънцезащитен крем SENSITIVE, които са подходящи и за бебе със склонност към алергии и екзема.
Съвети в края? Направете тялото си по-лесно за работа
Раждането е силно, но изтощително преживяване за жена, което може да вземе тялото си. И тъй като това обикновено не свършва с тежестта, струва си да му обърнете малко внимание. Докато масажите с масло против стрии ще допринесат за по-добро кръвообращение и обновяване на кожата, производството на мляко след това ще подпомогне напр. БИО чай за кърмещи майки с анасон, копър и кимион, който също ще покрие повишената нужда от прием на течности по време на кърмене.