център

Нашата обща история стартира през 2008 г. Завършихме заедно Nutrilite Academy - курс за здравословен начин на живот. Дотогава всеки работехме независимо в областта на начина на живот, но след този курс създадохме съвместни проекти.

Jarka Máťošová - акредитиран треньор по хранене

Храна, хранителни стоки, рецепти, добра храна - всичко това ме придружава от гимназията през дългата ми хотелска практика. Начинът ми на живот и диетата ми увеличиха теглото, въпреки че изпробвах всички диети . и имам предвид ... всички. Когато границата от 100 беше надвишена, настъпи пробив. Чувствах се много неудобно в тялото си, появиха се интензивни здравословни проблеми.
Така се заинтересувах от храненето. За това как работи тялото ми и какво мога да направя с него чрез диета. Самообучението беше добро, но само ходът на по-здравословен начин на живот ми отвори пътя към хранителни консултации ...
диетата не е веднага хранене ....
Това знание ми даде възможност да променя начина, по който готвя и се храня, така че да съм след една година намали собственото си тегло с 27 кг... здрави... закачлив. Без да губя мускулна маса, когато по-голямата част от отслабването ми беше от мазнини.
Това потвърди моя опит, че балансираната, разнообразна диета е в основата на здравето, оптималното тегло и благосъстоянието 🙂

Затова продължих да се уча и започнах професионално се занимават с храненето, съвет а хранителни добавки.
Дългогодишният ми опит и опитът на моите клиенти ми дават енергия и сила да помагам допълнително, да се усъвършенствам и, под формата на курсове и обучение, да помагам на широката общественост да подкрепя собственото ми здраве и жизненост просто и ефективно.

През 2014 г. успешно завърших обучението си в Академията за хранене и спорт Nutriacademy в Бърно с номер на акредитация: 33033/2013-1/680
Аз съм автор на специален уебсайт за записи на храни: www.foodisgood.eu
В момента работя като акредитиран хранителен треньор в областта на класическото, както и на специалното хранене, фокусирано върху непоносимостта, алергиите, но се занимавам и със сложната система за обезкисляване NUTRIRESTART®, която изучавах директно с нейния автор в Чешката република.

В същото време съм преподавател в нашия Център, но работя и в готварското училище JEMINE.SK, където се занимавам със специална, естествено безглутенова диета и готвене.

Ренка Белакова - акредитиран треньор по хранене

Всеки от нас има своя история. Моят започна когато инцидентът ме завърза за леглото в продължение на много месеци в началото на 90-те години. Престоят в болницата донесе със себе си много положителни и отрицателни преживявания.
Сред положителните бяха възбуждането на интерес към това как работи тялото ни, какво му е необходимо за живота, как да го снабдим и как да си осигурим здраве.
Отначало основно учех, четях, задавах въпроси, събирах информация от различни източници и записвах това, което ме интересува.
Постепенно знанията ми се разшириха и аз знаех как да помогна на хората около мен със своите знания и опит.
През 2008 г. реших да бягам маратон и така темата за здравето, здравословния начин на живот се превърна в един от основните интереси през свободното ми време.
Започнах сам провеждайте обучения за по-здравословен начин на живот, Учих по-интензивно и от 2008 г. започнах да предоставям професионални съвети в областта на храненето за спортисти и населението.

През 2014 г. успешно завърших обучението си в Академията за хранене и спорт Nutriacademy в Бърно с номер на акредитация: 33033/2013-1/680

В момента уча индивидуално от чужбина и завършвам акредитиран курс за треньор по фитнес и уелнес с акредитация, валидна в целия ЕС. Активно изнасям лекции на различни хранителни конференции и форуми. (Здравни фестивали в Словашката република - HARMONIA, Братиславски маратон в сътрудничество с cvicte.sk и др.)

В предолимпийския сезон и в момента предлагам консултации по хранене за Мартина Кохлова, представител на Словакия в скоростното каране на кану.

Но в същото време активно работя върху хранителни планове и решения за други, особено млади спортисти в областта на триатлона, плуването, тениса и хокея.