УАШИНГТОН - Притеснява ви размер XXL, но не искате да отидете на фитнес? Изследователите казват, че имате малък шанс да отслабнете, ако разчитате само на диетични програми.
Според ново проучване, публикувано в списание Annals of Internal Medicine, повечето от най-предпочитаните програми за отслабване са медицински неоснователни. Само 11 от 32-те най-използвани диетични програми в Америка се основават на контролирани проучвания, според Vocativ.com.
Прочетете още: Учените са открили чудо хормон, фитнес, затлъстяване и загуба на тегло ще останат в миналото!
През 2014 г. американците харчеха средно 2,5 милиарда долара за популярни обеднели програми - до голяма степен напразно. Средната годишна загуба на тегло при затлъстели хора е била само три до пет процента! Въпреки високата цена на специалните диетични програми, малко от тестваните са загубили повече от пет процента от теглото си.
- За мързеливите имаме лоши новини Учените са тествали програми за отслабване, техните заключения са жестоки! - галерия
- Дебелото британско правителство ще плаща за отслабване - Интересни факти - Новини
- Защо търговските диети и програмите за отслабване не работят
- Панкреолан и загуба на тегло; Блог за красота
- Панкреолан и загуба на тегло; Здраве и красота