"Преди да започна йога, се движех и практикувах с намерението да отслабна и да променя тялото си според социалните норми. Йога ме научи, че мога да се чувствам добре в тялото си и да бъда щастлив в момента. Тук и сега."
Последвайте ме в социалните медии
Ева Мамрилова
Практикувам йога от 2013 г. и от 2016 г. преподавам групови и индивидуални уроци на пълен работен ден.
От откриването на йога непрекъснато се уча в нея. Преминах йога обучение в Power Yoga (Словакия), по-късно Yin Yoga (Чехия) и в момента съм в йога обучение като съзнателен път (Чехия, 2019-2021). Също така непрекъснато уча с чуждестранни учители, които свързват йога със знания за съвременната неврология, биомеханика, физиотерапия и психология.
Вдъхновявам се от подхода на Виняса йога (Кришнамачаря), йога терапия, метод Фелденкрайс и функционално движение, основано на принципите на биомеханиката.
Груповите уроци, които водя, са винаги тематично ориентирани към определена част от тялото, развитието на конкретно качество и всички уроци са доведени до развитие на внимателност и доброта един към друг.
В индивидуалните уроци моят приоритет е да обърна внимание на текущото състояние и нужди на клиента и стъпка по стъпка да се доближа до хармония, вътрешен мир и спокойствие.
Вярвам, че йога може да бъде от полза за всички, защото предоставя разнообразни техники и подходи, всеки от които може да смесва това, към което в момента трябва да се обърне, независимо дали става въпрос за физическо здраве, психохигиена или духовно изпълнение.
За мен йога вече не е просто упражнение върху постелка. Това е подход към живота, към по-дълбоко осъзнаване на себе си във всекидневните взаимодействия и решения. Използвам практиката на йога като средство за свързване с тялото и ума, укрепването му и същевременно създаване на хармонично пространство в него.
Освен йога обичам да ходя сред природата, да готвя, да чета интересни и стимулиращи книги, да танцувам салса и бачата, да карам колело и да имам личен треньор по функционално движение, който постоянно ми измисля нови предизвикателства.
+421 910 331 364
Търсене
- Добре дошли
- За мен
- Услуги
- Индивидуални уроци по йога
- Групови уроци по йога
- Йога в компании
- Aromatouch
- Статии
- Събития
- Често задавани въпроси
- Контакт
Ако не искате браузърът ви да запомня бисквитки, можете да ги изтриете -> Изтриване на бисквитки
Този сайт използва бисквитки.
Трябва да се съгласите с бисквитките, за да видите цялото съдържание на уебсайта. Декларация за поверителност.
Декларация GDPR
Принципи на обработка на лични данни от компанията:
Ева Мамрилова - ID: 45708533
www.tyajoga.sk
Защитата на личните данни и вашата поверителност е важна за мен. Когато управлявам, обработвам, съхранявам и записвам лични данни, спазвам Закон №. 18/2018 Coll. относно защитата на личните данни и за измененията на някои закони, както е изменен (наричан по-долу „Законът за защита на личните данни“).
Предоставянето на вашите лични данни винаги е доброволно по ваше усмотрение. Тези данни могат да се управляват и регистрират при нас въз основа на правна причина (договорни отношения, данни за фактуриране и др.) И/или въз основа на вашето съгласие, за цели като изпращане на оферти, информация за услуги по имейл и управление обща комуникация.
Това съгласие може да бъде оттеглено по всяко време; Можете да изпратите молбата си за обжалване на електронния адрес: [email protected] или на адреса на седалището на компанията: Podhradík 55, Prešov 08006. Можете също да получите отговори на вашите въпроси на тези адреси. Съгласието се дава за определен период от 5 години. След период от 5 години данните ще бъдат изтрити от нашата база данни.
В случай че си сътруднича с трети страни (счетоводна обработка, други административни актове), тези трети страни са обвързани по договор с поверителност.
Принципи на обработка и защита на личните данни
Ако сте наш клиент, абонат на новини или посетител на уебсайт, вие ни поверявате своите лични данни (име, фамилия, имейл и телефонен номер). Ние сме отговорни за тяхната защита и сигурност. Моля, запознайте се с политиката за поверителност, политиките и правата, които имате с GDPR (Регламент за поверителност).
Администратор
Ева Мамрилова, IČO: 45708533, със седалище: Podhradík 55, Prešov 08006. Управлявам уебсайта www.tyajoga.sk и обработвам личните Ви данни като администратор, т.е. Определям как ще се обработват личните данни и с каква цел, за колко време и ще избера евентуално други обработващи, които ще ми помогнат при обработката.
Информация за връзка
Ева Мамрилова, [email protected], 0910 331 364
Изявление
Декларирам, че като администратор на вашите лични данни изпълнявам всички законови задължения, изисквани от приложимото законодателство, по-специално Закона за защита на личните данни и GDPR, и следователно, че:
- Ще обработвам вашите лични данни само въз основа на валидна правна причина, по-специално на легитимен интерес, изпълнение на договор, законово задължение или съгласие.,
- Изпълнявам задължението за информация съгласно член 13 от ОРЗД, преди да започне обработването на лични данни,
- Ще ви дам възможност и ще ви подкрепям при упражняването и прилагането на вашите права съгласно Закона за защита на личните данни и GDPR.
Обхват на личните данни и целите на обработването
Обработвам лични данни, които ми поверявате, като попълвам контакт или формуляр за регистрация по следните причини (за да изпълня тези цели):
Предоставяне на услуги, изпълнение на договора
Лично се нуждая от вашите лични данни в диапазона от име, фамилия, телефонен номер, имейл или адрес за фактуриране и доставка за изпълнение на договора (изпращане на потвърждение за резервация, съобщение относно промяна на резервация или изпращане на стоки) . Във формулярите за контакт имам нужда от тел. номер и имейл, за да се свържете с потенциалния клиент.
Счетоводство
Ако сте клиент, аз абсолютно се нуждая от вашите лични данни (данни за фактуриране), за да спазя законовото задължение за издаване и записване на данъчни документи.
Маркетинг - изпращане на имейли
Използвам Вашите лични данни (имейл и име) и данни, достъпни чрез маркетинговите инструменти на уебсайта, с цел изпращане на бизнес съобщения. Ако сте изразили интерес към моите услуги чрез попълване на формата за контакт или попълване на резервацията, предполагам, че се интересувате от други интересни новини въз основа на това. Можем да ги изпратим за 5 години от последната поръчка. Ако не искате да получавате новини, можете да се отпишете чрез връзката във всяко изпратено имейл. Ние съхраняваме вашите лични данни за срока на давностните срокове, освен ако законът не предвижда по-дълъг период за тяхното запазване или в конкретни случаи не сме посочили друго.
Бисквитки
Можете да деактивирате използването на бисквитки на вашия компютър.
Сигурност и защита на личните данни
Защитавам вашата лична информация, доколкото е възможно. Взимам технически и организационни мерки, които предотвратяват злоупотребата, повреждането или унищожаването на личните Ви данни.
Прехвърляне на лични данни на трети страни
Никоя друга страна няма достъп до вашата лична информация. Възможно е в бъдеще да реша да използвам приложения или посредници за улесняване и подобряване на обработката на данни.
Трансфер на данни извън Европейския съюз
Обработвам данни изключително в Европейския съюз или в държави, които осигуряват адекватно ниво на защита въз основа на решение на Европейската комисия.
Вашите права по отношение на поверителността
Имате редица права по отношение на защитата на личните данни. Ако искате да упражните някои от тези права, моля, свържете се с мен по имейл: [email protected]
-Имате право на информацията, която вече е попълнена на тази информационна страница с принципите за обработка на лични данни.
- Благодарение на правото на достъп, можете да ми се обадите по всяко време и аз ще ви покажа в рамките на 10 дни какви лични данни се обработват и защо.
-Ако нещо се промени за вас или установите, че вашите лични данни са остарели или непълни, имате право да допълвате и променяте личните си данни.
- Можете да използвате правото да ограничите обработката, ако смятате, че обработвам неточните ви данни, че смятате, че ги обработвам незаконно, но не искате да изтриете всички данни или ако сте възразили срещу обработката.
-Можете да ограничите обхвата на личните данни или целта на обработването. (Например, отписвайки се от бюлетина, вие ограничавате целта на обработката за изпращане на бизнес съобщения).
Право на изтриване: Вашето друго право е правото да изтриете всички данни. В този случай ще изтрия всички ваши лични данни от моята система, както и от системите на всички подпроцесори и архиви. Нуждаем се от 10 дни, за да си осигурим правото на изтриване.
В някои случаи съм обвързан от законово задължение и напр. Трябва да регистрирам издадените данъчни документи в определения от закона срок. В този случай ще изтрия всички такива лични данни, които не са обвързани от друг закон. Ще ви уведомя по имейл, когато изтриването приключи.
Жалба до Службата за защита на личните данни. Ако смятате, че не обработвам вашите данни в съответствие със закона, имате право по всяко време да се свържете с вашия отдел за защита на личните данни с вашата жалба. Ще се радвам много, ако първо ме информирате за това подозрение, за да мога да поправя всякакви грешки.
Отпишете се от бюлетини и бизнес съобщения. Изпращам ви имейли с вдъхновение, статии или продукти и услуги, ако сте мой клиент въз основа на легитимен интерес.
Ако все още не сте клиент, ние ще ви ги изпратим само с вашето съгласие. И в двата случая можете да се отпишете от нашите имейли, като щракнете върху връзката за отписване във всеки имейл, който изпращате.
Тишина
Бих искал да ви уверя, че при обработката на вашите лични данни ще запазя задължението си за поверителност по отношение на личните данни и мерките за сигурност, разкриването на които би застрашило сигурността на вашите лични данни. В същото време тази тайна продължава дори след края на договорните ни отношения с нас. Вашите лични данни няма да бъдат разкрити на никоя друга трета страна без вашето съгласие.
Тези принципи на обработка на лични данни се прилагат от 25 май 2018 г. и заменят предишната защита на личните данни.
- Не ми харесва митът, че йога е религия - аеробика
- Научете се да преодолявате препятствията в живота по-лесно 6 йога упражнения за изграждане на воля и сила - Fitshaker
- Имам болки в гърба, така че се страхувам да спортувам - Дискусия - Йога
- Вдишайте, издишайте - има ПРОСТО НЕОН ЙОГА - Йога
- Регулируема спортна стреч каишка D-Ring колани фитнес колан крак фитнес йога колан продажба ~