Аз съм разказвач на истории

apeutka-sk

Обичам да слушам вашите истории. Като курсов терапевт и треньор имах честта да чуя много от тях. Вярвам, че животът ни е верига от истории, които разказваме на себе си и на другите за живота си. Нашите истории формират нашата идентичност.
Очарована съм, че можем да си разказваме напълно различни истории за едно събитие - например предателство и вреда или прошка и надежда. За страха и болката или за любовта и доверието. За мъката или приемането. Относно страданието или благодарността. За провал или смелост. Радвам се, че историите могат да бъдат лекувани. Самата история има лечебна сила, когато я възприемаме съзнателно - това научаваме в терапията.

Струва ми се, че качеството на живота ни зависи повече от това какви истории разказваме за себе си и живота си, отколкото каквото и да било друго. Какви истории си разказвате? Искате да излекувате някои от тях?

тук съм за теб.

Ще ви помогна да се отпуснете във вашата вътрешна мъдрост, която е неповторима, да почувствате мир, помирение със себе си и връзка с радостното преживяване на живота. Ще ви подкрепя в откриването и отключването на вашия вътрешен потенциал.

Аз съм терапевт, въпреки че това е неточен термин. Може би водач или фасилитатор би паснал по-добре. Терапията? Както писах на първа страница, нямате нужда от него, добре сте. Просто оставете лъча на знанието да озари дълбините на нашата душа и всичко останало се случва от само себе си. Това е вярно.

Аз съм треньор по комуникация, презентации, взаимоотношения и работа в екип. Ще ви подкрепям по време на индивидуално или групово обучение или консултации, за да улесните постигането на вашите резултати. На уводната среща ще видим дали мога да помогна за развиването на уменията и решенията, от които се нуждаете.

Моето обучение

В работата си разчитам на три стълба: Therapy Cesta, Dale Carnegie и Carl Rogers.

Първо завърших висок компютър, първоначалното ми образование е инженер по икономика. Е, на петнадесет години погълнах книги по психология. През 90-те приехме с благодарност всеки метод за личностно израстване - организирах и някои семинари. Много от подходите от това време вече не са част от моето активно оборудване, но тогава те бяха ценно вдъхновение: курсове през уикенда от Владимир Савченко, Елена Свитко, Ника Петрасова - Никос Хожони, Властимил Марек, Ядришников, Анита Бинд-Клингер и Сергей Савченко, фокусиран върху себе си, естествено изцеление, йога, чикунг, медитация и холотропно дишане. Обогатяването от онези години, от които продължавам да черпя, бяха предимно отстъпления на будистката медитация Сатипатана - Випасана (с преподобни Суджива и Вт. Кусала-Ананд - Мирко Фриб) и християнски медитации и философия, особено в движението на Тезе и метода на преподаване всички ние използваме: „надничане“ от мъдрите, особено от леля ми Магда.

От 1996 г. присъствах на 4-годишна програма за обучение с опит (уикенд и седмични групи и индивидуална терапия) на терапевтичния подход Личностно центриран подход според Карл Роджърс в Института за развитие на личността под ръководството на Dr. Добшович и д-р Вълковича.

Обучаван съм от обучители на Дейл Карнеги от 2000 г. и имам сертификати от университета Дейл Карнеги в Сейнт Луис по комуникация и разузнаване на връзките, умения за презентация и лидерска комуникация. Освен това водя обучения по бизнес комуникация и работа в екип. Имам 15 години системна работа с корпоративни групи и лица.

Завърших всички нива на терапевтичното обучение The Journey - Cesta, водено от Brandon Bays, включително казуси (под наблюдението на студентка от Brandon, Симона Вайс). Така че аз съм акредитиран Way терапевт. Изпълнявам активно тази работа за пета година.

Веднъж или два пъти годишно посещавам психологическа конференция, напреднал семинар за терапевти по Пътека или краткосрочно обучение за умения в някакъв (за мен) допълващ подход.

Когато работя с клиенти, аз също се опирам на 20-годишен опит с подходите на Берт Хелингер (Семейни съзвездия), Станислав Гроф, Типология на личността на Юнг (MBTI) и Типология на Eneagram. През последните години развивам уменията си в семинари според Arth и Veeta Witteman (Индивидуална систематика), Colin Tipping (Radical Forgiveness), Jiřina Prekopová и Jon Butcher (LifeBook), заедно с 1,5-годишно следдипломно обучение на The Way и изследване на положителната психология.

За трета поредна година големият ми източник на вдъхновение и място за самопознание са AHA уикендите - програми за самопознание за обществеността, които се провеждат на всеки два месеца. Заедно с още четирима колеги - терапевти на Пътя, аз ги организирам и ръководя, но също така участвам активно в тях. Повече на www.ahavikend.sk.

Работите ми

Първите няколко години след училище работех в катедрата по психология на Факултета по изкуствата на Карловия университет, след това с колегата основахме компания, търгуваща с лечебни растения и организираща курсове по личностно развитие, управление на стреса и здравословен начин на живот. От 2000 г. ръководя курсове за мениджъри и търговци в една от най-известните международни компании за обучение - Дейл Карнеги. От 2010 г. постепенно преминавам през всички обучения на Cesta и ставам акредитиран терапевт. През последните десет години, в допълнение към работата на треньор, консултант, а по-късно и терапевт, в четвъртък и петък преподавам психология, предмет, фокусиран върху комуникацията и вземането на отговорни решения (FF UK, FPs PEVŠ).

Това, което правя просто за забавление

Отглеждам няколко растения на балкона и в градината и ги събирам на поляната, правя билкови мехлеми и сиропи, уча се да танцувам танго, чета, пиша статии. Обичам да обсъждам страстно със съпруга си Али. Щастлива леля съм - радвам се на племенницата си Беатка. Обичам от време на време да разглеждам социалната мрежа, какво е новото. Събирам бомоти и цитати. Експериментирам с диети завинаги и съм начинаещ за цял живот в йога. Обичам да плувам. Гледам поредицата MASH за неопределено време. Харесвам музика, боси крака в тревата, масаж и прегръдки, седене с кафе, боровинки, шоколад, глухарчета и лютичета и жълто. Бих искал да пътувам повече. Имам нужда от аромати за живота си - цветя, чисто бельо, портокал, аромат на вода и етерични масла. Обичам да мързелувам.

В терапевтичните си зони имам стая, през която нещата текат - приятели и клиенти ми дават своите изхвърлени дрехи, обувки, дребни предмети и предмети от бита. Вече облякохме много деца, уволнихме майка в нужда, облякохме няколко баби, уредихме две домакинства и помогнахме на бежанци. Чувствайте се свободни да донесете това, което иначе бихте изхвърлили, или попитайте какво ви липсва.