Внезапното охлаждане през септември започна отоплителния сезон в много словашки домакинства. Знаете ли в кой диапазон трябва да бъде оптималната температура в стаите? Неправилно зададената температура може да застраши здравето!

тялото

Отоплителният период обикновено започва на 1 септември в рамките на една календарна година, обяснява Станислав Яниш, председател на управителния съвет на Словашката асоциация на производителите на топлина (SZVT). Според законодателството централните източници на топлина започват да разпределят топлина, когато са изпълнени условията за стартиране на отоплението, определени от постановлението, т.е. когато средната външна температура падне под 13 градуса по Целзий за два последователни дни и не може да се очаква прогнозата за времето да се увеличи през на следващия ден. дни над тази стойност.

Прочетете още: Чудодейно издърпайте болестта от тялото: Чорапи с лук и други трикове

"Ако внезапно се затопли и външната средна дневна температура на въздуха се повиши над 13 градуса по Целзий за два последователни дни и температурата не се очаква да падне на следващия ден, доставчикът ще прекъсне подаването на топлина." подчерта Дженис.

При каква температура да отоплявате всекидневните?

Според Службата за обществено здраве (ZVZ) SR изискванията за температурата на въздуха и относителната влажност са регламентирани в законодателството за защита на общественото здраве в Указа на Министерството на здравеопазването на Словашката република № 259/2007 Coll. относно подробностите за изискванията за вътрешната среда на сградите и за минималните изисквания за жилища и помещения с по-нисък стандарт.

Както уточни Даша Рачкова от Отдела за комуникация на ÚVZ SR, температурата в дневните през студените сезони на годината трябва да достигне 22 до 26 градуса по Целзий, ако стаите са предназначени за тихо лежане, седене или релакс. Допустима е обаче и температура от 20 до 27 градуса по Целзий. В много случаи обаче сензорното възприемане на оптималната температура е индивидуално.

В случай на спалня, температурата може да е по-ниска, но не трябва да пада под 16 градуса по Целзий. „Като цяло е по-добре, ако температурата в спалнята е по-ниска, но законодателството за защита на общественото здраве, т.е. декретът, не определя температурите за отделните типове стаи в жилищна сграда.“ добави Račková, заявявайки, че подходящата температура в спалнята може да варира между 18 и 20 градуса по Целзий. "По време на сън температурата в стаята не трябва да пада под 16 градуса по Целзий поради намалената защитна способност на организма срещу респираторни заболявания" добави тя.

Съществува риск от отделяне на токсични вещества!

Ами ако стайната температура надхвърли посочените граници?"Твърде високата температура увеличава сърдечната честота, причинява повече изтощение и умора. По-високата температура също така насърчава отделянето на токсични вещества от строителните материали и вътрешността и намалява влажността на въздуха, което кара лигавиците да изсъхнат и да се раздразнят от наличните вещества. " посочва Даша Рачкова.

Той добавя, че твърде ниската температура може да засили общото усещане за дискомфорт от студа. Резултатът може да бъде например настинка: „Студеният циркулиращ въздух може да причини различни проблеми с дишането, болки в синусите, запушен нос, главоболие, гръбначен стълб. Ниската температура и високата влажност (над 60 процента) могат да причинят конденз на водни пари в по-студените зони на помещението и последващо образуване на мухъл."