Сутрин протеин, десети 4 филийки боздуган, обяд две салати с по-малка и по-голяма височина: D
Да. Не съм нормален: D
луджи и защо си толкова притеснен?: eek:
Знаеш какво е по-лошо. че вече не съм във фазата на залавяне. това е нещо нормално. тялото е кучка, с която свиква. когато искам да се пукна, не мога. Ядоха ме зле. стомахът се свива и главата знае, че дори без захари може да работи. Имам само захари от плодове. това е точно както каза консултантът по храните при трансформацията в тента вчера. колкото повече захари ядете, толкова повече главата им иска. това е навик. Все още знам как да работя така повече от година. но детето ми има проблем с това. почиствайте главата си при хранене. той иска да бягаме.
Кръв добре.
Цялото намаляване на теглото е върху захарите.
да, съгласен съм, добре е да ограничите захарите, но не е по-добре да имате малко лече с яйца или закуска, или риба тон, сирене и евентуално парче боздуган (когато вече не ядете обикновен хляб или сладкиши). нека човек има поне какъв вид удоволствие от храната;). а за обяд парче месо, останало от вечерята до онази краставица
В момента съм с нашата и се кефя на готвенето - ето поне кой трябва да яде: D
Жабо, това не са нишки, а трупи.
ей, те са "малко" по-големи. D: D ядеш две или три и си изяден. д
те вероятно са направени от овче сирене, те обикновено са по-дебели, защото се разтягат по-зле, те отиват по-лесно от краве сирене, така че те са слаби:)
Жабо, това не са нишки, а трупи.
ей, те са "малко" по-големи. D: D ядеш две или три и си изяден. д
те вероятно са направени от овче сирене, те обикновено са по-дебели, защото се разтягат по-зле, те отиват по-лесно от краве сирене, така че те са слаби:)
и не знаех, че е разделено по този начин.
да, съгласен съм, добре е да ограничите захарите, но не е по-добре да имате малко лече с яйца или закуска, или риба тон, сирене и евентуално парче боздуган (когато вече не ядете обикновен хляб или сладкиши). нека човек има поне какъв вид удоволствие от храната;). а за обяд парче месо, останало от вечерята до онази краставица
В момента съм с нашата и се кефя на готвенето - ето поне кой трябва да яде: D
Спрях да обядвам при робота през май. маска и зеленчуци. Там не ми се иска. все едно и също наоколо. и не искам да съм готов за роботи. обаче си плащам и виждам нещо у дома. и след това през уикенда.
някак си не решавам удоволствието от храната:)
Зелина? онзи репей на дупето след постите и сега на печеното рамо. д
Тиквички pagáčiky, по-късно спанак, volkovo och, zemky: D;)
ти evus. репей щеше да ми е в сапун, шампанско: D
Cica, ела, ще има и репей: D: D;)
Обяд - пълнени чушки и топчета
Вечеря - поканени сме на тържеството
Куршуми. mnaaam Трябва да кажа на майка си. Бог вкусва чек.
Луджи, само си бутам устата: D
Краставица. приблизително 35 см: D
.определено ли е краставица?;): Д
Краставица. приблизително 35 см: D
.определено ли е краставица?;): Д
Anooo. от моята колежка Юрка, която не ме иска като жена. хубав дом: D
Краставица. приблизително 35 см: D
.определено ли е краставица?;): Д
Anooo. от моята колежка Юрка, която не ме иска като жена. хубав дом: D
зеленчукова супа с кнедли от грис, пуешки разфасовки - пържени в кокосово масло, картофи, салата от краставици, настърган чийзкейк
Avalik не усеща кокосовото масло, което има вкус на пържене.
PS
Майко, не мирише на кокос, вкусно
зеленчукова супа с кнедли от грис, пуешки разфасовки - пържени в кокосово масло, картофи, салата от краставици, настърган чийзкейк
Avalik не усеща кокосовото масло, което има вкус на пържене.
без миризма, купувам за готвене в палео магазина, в Fresh Market (бивша Ikea) - в кофа от 1 литър за 6,90 €
Лечо с наденица, без яйца и хляб. Така ни харесва най-много.
Опитайте да опитате веднъж лечо без чушки и домати. само с наденица и яйца, с хляб.
Харесва ми и най-много.
Вечеря - салата с пилешки фиде, шалот, маслини и пармезан.
Пармезан ?
. Накрая пармезанът се накисва във физиологичен разтвор за поне 1 месец. По-късно сиренето се съхранява на дървени дъски и се оставя да узрее.
Това е като Чедър.;): rolleyes: ---: D: D: D
боб с пушено коляно и ребра, ябълково руло
Поканете ме на кок:)
rada:). Каня. но за в бъдеще днес не остава:(
боб с пушено коляно и ребра, ябълково руло
Поканете ме на кок:)
rada:). Каня. но за в бъдеще днес не остава:(
Точно така беше: mee:? Е, нищо, мамо, онзи петък дукат кифли:). Не трябва: mad:
Днес имаме масари къри от хубав микс от Blue Elephant. Явно я вкарайте в Бил:)
.а рецептата нищо?: eek: D
зеленчукова супа, пържен патладжан, картофи с масло и магданоз, краставици с чесън, божествена мана:)
патладжан на скара като омлет с домашно приготвен силно чеснов тартар
корекция - не знам какво си мислех, когато пишех, но готвих патрон, а не патладжан
Тиквичките също могат да бъдат пържени, печени, скара.
с тиквички знам какво и как. Не знам какво да правя с патладжан: D . Веднъж пекох със сирене и шунка. Предпочитам да не казвам края .D
.Аз тиквички и патладжан през цялото лято.
jáááj, дай ми рецепта за патладжан. на пазара човек сбърка патладжан с тиквички и не знам какво да правя сега: D .
пържени класически като кальраби или карфиол? на скара като омлет е като?: Д
http://www.labuznik.cz/recept/jeanuv-lazensky-lilek/. вкусно е, правя кисело мляко-чесън-билка потапям и изгубени яйца .
jáááj, дай ми рецепта за патладжан. на пазара човек сбърка патладжан с тиквички и не знам какво да правя сега: D .
пържени класически като кальраби или карфиол? на скара като омлет е като?: Д
http://www.labuznik.cz/recept/jeanuv-lazensky-lilek/. вкусно е, правя кисело мляко-чесън-билка потапям и изгубени яйца .
нека опитаме това
Днес имаме масари къри от хубав микс от Blue Elephant. Явно я вкарайте в Бил:)
.а рецептата нищо?: eek: D
1. Една тиквичка
2. шепа млад грах също с биберони
3. 2 pl масло
4. 250 г говеждо телешко месо (някои бедни, всякакви, както казват чехите)
5.1 pl massaman къри смес, както е на снимката (можем дори повече, ако харесваме гориво)
6. 3 по-големи домата
7. 400 мл кокосов крем (ако имаме само мляко, вероятно ще трябва да го сгъстим със соламил)
8. 1 pl варов запас
1. Нарежете тиквичките на руло и след това всяко руло на ивици, така че всяко парче да има лешояд. (за да не се разпадне)
2. Извадете доматите от центровете и кубчетата и нарежете на ивици
3. Сложете масло в загрят тиган, изчакайте малко и добавете сместа от къри. смесваме го в масло, за да нямаме бучки
4. Добавете маска, нарязана на ивици (приблизително колкото тиквички и домати). Оставете маската да се запържва от всички страни за около две минути. След това изваждаме маската в купата
5. Добавете грах в тигана и запържете за около 2 минути
6. Добавете тиквички, домати и кокосова сметана, сол. Смесете всичко и гответе на слаб огън, докато зеленчуците се сварят. Но той все още трябва да е хрупкав, така че тялото също да има част от него.
7. Добавете маската, 1ll вар, разбъркайте и варете около 3-4 минути