Въпреки че морската болест не е болест, тя може да направи пътуването до дългоочакваната дестинация за почивка доста неприятно. Нека направим един спокоен и приятен път към него.
След дълго време, когато „останахме у дома“, ние отново очакваме, макар и може би в по-ограничен режим, ваканционните пътувания, независимо дали у дома или в околните страни. Въпреки това, дълго отлаганата радост и преживяване от пътуването често могат да бъдат развалени от болест при пътуване.
Гадене, повръщане, замаяност, студена пот, слабост - дори по този начин Пътуването може да започне драматично. Може или не.
- Така нареченият. кинетозата, известна още като морска болест или морска болест, засяга почти 20 процента от света.
- Децата на възраст между две и дванадесет години са по-чувствителни, а жените (почти 40 процента) са по-чувствителни от мъжете (приблизително 9 процента).
- Кинетозата е по-честа след лишаване от сън и при хора, които са по-склонни да страдат от мигрена.
- Пътуването също така увеличава опита на типичната бременност при бъдещите майки.
Защо възниква кинетоза?
Въпреки че учените все още нямат ясно обяснение защо възниква морска болест, едно мнение казва това „сплетеният мозък“ е отговорен за всичко. Когато пътувате с транспортно средство, той получава объркваща информация, че не се движим и въпреки това се движим. Той е обезпокоен от несъответствието между възприетото и действителното движение и затова той реагира.
„Кинетозата е заболяване, причинено от движение на превозно средство, внезапни промени в положението на тялото и главата в лифт или в бързо движещ се асансьор. В тези ситуации апаратът на вътрешното ухо е раздразнен, които всъщност са три канала, перпендикулярни един на друг, изпълнени с течност - лимфа. Блуждаещият нерв (Nervus vagus) също участва в тези вегетативни реакции, чиито клонове преминават през хранопровода към стомаха “, обяснява механизмът на кинетоза от гастроентеролог доц. MUDr. Д-р Любомир Юргос.
Кинетозата често започва по време на пътуване в превозно средство с прозяване, бледа кожа, гадене, главоболие и студ след това.
„Повръщане и поривна диария също могат да се появят в напредналите си стадии. В затвореното пространство на самолет по време на презокеански полет може да се асоциира „Jet lag“, променяща времето болест “, описва експерт за различни симптоми на морска болест.
Въпреки че казва, че чувството за гадене и желанието за повръщане е неприятна афера, той посочва, че повръщането всъщност е полезно за тялото до известна степен.
"Това е защитен механизъм, чрез което организмът се отървава от лошите вещества. Следователно човек обикновено се чувства по-добре след опровергаване на съдържанието на стомаха. Разбира се, това зависи главно от причината за тези проблеми. Можете да облекчите, премахнете или предотвратите проблемите си, благодарение на свободно достъпни лекарства за повръщане ", посочва доцент Юргош.
Защо COCCULINE®?
В аптеките има няколко лекарства за гадене. Повечето от тях обаче имат седативен ефект.
„Сухотата в устната кухина може да се влоши след употребата на антихистамини и шофьорът да бъде нарушен. Безспорното предимство на COCCULINE® е неговата безопасност за шофьори, деца и бременни жени и липсата на странични ефекти. Лекарството има бързо начало на действие, но две таблетки могат да се приемат и превантивно преди пътуването “, препоръчва гастроентерологът доц. MUDr. Д-р Любомир Юргос.
Така че, ако предпочитате лекарства на естествена основа, COCCULINE® е правилният избор поради своите ефекти. В допълнение, това хомеопатично лекарство не причинява сънливост или умора, което със сигурност се оценява най-много от шофьорите и пътуващите. Фактът, че е подходящ и за бременни и кърмещи жени, е плюс за бъдещите майки и майки, които се борят с гаденето по време на бременност и ранно майчинство по-често, отколкото биха искали. А ефективността и безопасността на лекарството, дори и децата да се справят с трудностите си при пътуване, често е решаващ аргумент дори за майките, които предпочитат естественото здраве на децата си.
Къде може да възникне кинетоза?
- когато пътувате с кола, влак, самолет, лодка
- на въжената линия
- в асансьора
- в симулатора на движение
- в симулатор за виртуална реалност
- на въртележката
Как да предотвратим морска болест?
- вземете лекарството срещу кинетоза преди пътуването
- не яжте трудно смилаеми ястия преди пътуването
- не консумирайте алкохол преди или по време на пътуването
- спете добре преди пътуването
- когато пътувате с кола, не гледайте от страничния прозорец, а по-скоро гледайте към хоризонта
- не четете, не пишете, не гледайте филми или не играйте игри по време на пътуването
- ако ви стане лошо, отворете прозореца и дишайте дълбоко
- ако е възможно, правете редовни почивки по време на шофиране
- помага на дъвка или смучене на бонбони
Нека покажем телематика, когато пътуваме
Ако страдате от гадене по време на пътуване, изберете най-стабилното място:
- в колата до шофьора,
- в равнината над крилото,
- на кораб в горната част на палубата или поне в кабина с прозрачен прозорец на морското равнище,
- в автобуса избягвайте места над колелата и отзад, където се получават най-силните вибрации,
- когато пътувате с влак, седнете по посока на движението и в случай на два етажа изберете долния, където движението на влака се усеща по-малко.
Помолете водача да бъде внимателен към пътниците с морска болест и не промени внезапно посоката и скоростта на превозното средство.
Опитайте се да редувате възможно най-малко положение на тялото, отпуснете се и тялото постепенно ще свикне с трудно предвидимото движение.
Ако можете да го направите, по-добре спете.
Когато пътувате през нощта, тялото е по-малко възприемчиво.
Хомеопатичното лекарство COCCULINE® е предназначено за профилактика и лечение на гадене, свързано с пътуване с превозни средства (кола, автобус, самолет, кораб). Не причинява сънливост или умора. Подходящ е и за деца, бременни и кърмещи жени.
Док. MUDr. Д-р Любомир Юргош, гастроентеролог
Завършил е Медицинския факултет в Братислава в Карловия университет. Получава специализация през 1991 г. в областта на гастроентерологията. През 1997 г. завършва докторантура в областта на вътрешните болести и също така получава научно-академична степен на докторска степен. През 2006 г. получава научно-педагогическото звание доцент.
Работи като лекар от 1984 г. Започва във вътрешния отдел на университета в Ружомберок. Днес той има частна гастроентерологична амбулатория в поликлиника Митна в Братислава.
Няколко години работи като главен експерт на Министерството на здравеопазването на Министерството на гастроентерологията и от 2002 г. насам като президент на Словашкото гастроентерологично дружество.
Той е публикувал 8 публикации за книги и е публикувал 89 творби у нас и в чужбина, а също така е спечелил наградата SLS за най-добри публикации на годината. Той също успешно използва хомеопатично лечение в практиката си.
- Как да отслабнем ЗАХАР в ХРАНАТА, как да го избегнем
- 10 грешки във фитнеса, които трябва да избягвате - GymBeam Blog
- Как да печем тиква 3 пъти по различен начин, за да стане есенен деликатес
- 10 съвета за избягване на диетичната платформа - Хранене 2021
- 6 СЪВЕТА ЗА ИЗБЯГАНЕ НА ЗАДЪРЖАНЕТО НА ВОДА В ТЯЛОТО