- Продължителност на програмата - 9 месеца
- Тегло преди контакт с DietCenter - 96,6 кг
- Тегло в края на програмата - 69 кг
- Възраст - 35 години
Започнах да имам проблем с теглото след дългоочаквано събитие - след раждането на деца. Възрастовата разлика между децата ми е само две години, така че за толкова кратко време между ражданията нямах шанс да вляза във форма. Грижата за децата ми отне цялото свободно време и просто нямах време за себе си.
Веднага след като приключих с кърменето на първото си бебе, разбрах, че съм бременна отново. И сценарият се повтори отново:
9 месеца бременност, раждане и кърмене за повече от година. Сега, когато децата пораснаха малко, накрая се сетих за себе си.
Преди раждането теглото ми винаги беше под 70 кг. Ето защо, когато се обърнах към DietCenter, това беше целта, която исках да постигна. И за 9 месеца диетична терапия успях.
Моите близки са развълнувани, че успях да се върна към предишната си форма. Търсят се положителни резултати по време на терапията,
те ме подкрепиха и ми дадоха сигурност, че ще успея. Благодарение на тяхната помощ постигнах целите си. Не само, че ме подкрепиха морално, но и спазваха диетата ми заедно с мен.
Цялото ни семейство е усвоило основите на здравословния начин на живот, спазвахме диета и диета заедно. В резултат на това всички се чувстваме по-добре и имаме повече енергия. Сега дори не вярвам, че през живота си съм имал проблеми с теглото. И всичко, което трябваше да направите, беше да дойдете в DietCenter!
Когато реших да потърся помощта на експерти, не знаех към кого да се обърна. В интернет обаче намерих уебсайта на DietCenter, който веднага ми хвана окото.
На първо място, бях привлечен от количеството интересна информация и език, разбираем за широката публика. Материали
по всяка тема те бяха лесни за четене дори без медицинско образование и всичко можеше да се разбере, което считам за първия знак на уважение към клиента. Сигурно е отнело много работа, за да пишете статии по сложни теми толкова лесно и достъпно. След това се интересувах от раздела „Отзиви на клиенти“, където започнах с разказите на ентусиазирани и благодарни клиенти за техния път към успеха. И аз изведнъж копнеех някой да прочете моята история. Затова веднага се обадих в центъра и резервирах среща.
Още от първата консултация, благодарение на дискусия със специалист от DietCenter, разбрах, че не познавам правилата на здравословното хранене. Както се оказа, не мога да комбинирам правилно храната. Освен това никога не съм придавал особено значение на спазването на режим на пиене и дори не съм наблюдавал колко течност пия на ден. Но сега, когато познавам принципите на здравословното и балансирано хранене, не правя такива грешки.
Менюто ми беше толкова разнообразно, че нямах затруднения да го спазвам. Освен това семейството ми остана доволно от препоръчаната храна. Например, често приготвям пудинг със сирене за закуска, който също харесва съпругът ми и децата ми.
По принцип съм лесна за ядене. Всичко, което имах в менюто, напълно ме задоволи, тъй като се получи
на моите желания.
За 9 месеца успях да сваля повече от 27 кг. Преоткрих старото си аз преди бебето.
Днес съм на последния етап от диетотерапията, водя си диетичен дневник и се уча да съставям балансирана диета сама. Не се съмнявам, че мога да се справя с тази задача, знам Положих толкова много усилия за постигане на успех. Животът ми е в моите ръце и всичко зависи само от мен. Основното е да си поставите цел и да упорствате, докато в нея трябва да се влага всичко или нищо!
Благодаря на DietCenter за тяхната подкрепа и за това, че ми помогнаха да постигна целта си. Гордея се със себе си, защото отново се чувствам 17-годишен - млад и енергичен! В DietCenter работят отлични специалисти, които да помогнат на всеки да постигне целта си.