@origalaxis здравей и аз бих искал да добавя към групата. Трябва да отслабна много и да се мотивирам
добре, благодаря ти
жени, защо го правите частен. Направете редовна група, която иска да отиде. Бих отишъл и аз, дори ако изобщо нямам нужда да отслабвам. Но ние продължаваме да бягаме, да плуваме, но аз не спазвам диетата, ограничавам само сладкиши, прясна вода и след 18 часа. Не ям Но това е моят начин на живот. да спортува.
@ bonaqa2013 някой има проблем да говори за теглото си пред всички. Но не и в затворена група. Така че вероятно защото 🙂
@origalaxis, но все пак трябва да се присъедините към нормалната група. Така че не знам защо го правите така - кой няма да се интересува и няма да отиде там - защо ще се чете кой колко тежи и трябва да отслабне.
@ bonaqa2013 нека да няма стотици членове, които просто четат. Нека в групата участват само онези, които се занимават основно с мотивация, идеално е да знаем нещо един за друг и да споделяме проблеми. И става въпрос и за поверителност. И точно както сте написали, който не иска, няма да отиде там.
Здравейте котки, моля, добавете и мен. Може би ще ви ритна задника и ще стане по-лесно 🙂 .
@origalaxis ще ги добавите?
@ perla200 мога, но и ти можеш, няма значение. Сега съм само на мобилния си телефон
. Също така ще ви помоля да добавите. добре, благодаря ти.
шапка надолу. Аз съм на 31 години, втората ми дъщеря се роди преди седем месеца и в момента 81 кг:( Бих искал да оставя апсън 70, тъй като преди първата бременност също имах 70/72 кг