Топлите дни бавно намаляват, последвани от вируси и грип, които включват възпалено гърло, сякаш торба се е скъсала. Дори ако носите водолазки или предпазвате врата си с шал, е трудно да го избегнете. Как да се обърна с възпалено гърло без лекарства? Ние ще Ви посъветваме.

възпалено

1. Солена вода

Едно от най-старите и най-ефективни домашни средства за болки в гърлото. Солта убива бактериите и може не само да намали болката, но и да излекува произхода на всяка инфекция на гърлото и горните дихателни пътища.

Препоръчително е да смесите 2 чаени лъжички сол и след това да изкормите гърлото си с напитка за 30 секунди няколко пъти на ден. В случай на ринит, можете също да изплакнете носа с този разтвор.

2. Med

Според пещерните рисунки, открити в Испания, медът е бил най-старият помощник в борбата с грипа вече 7000 пр.н.е. Медът съдържа много антиоксиданти. Те помагат на имунната система да се бори със свободните радикали, които се образуват по време на възпаление и предотвратяват растежа на бактерии.

Медът съдържа не само олигозахариди, витамини А, В1, В2, В6, В12, С, D, Н, К, Е, Р, калций, фосфор, калий, натрий, хлор, сяра, магнезий, желязо, силиций, манган и майка пчела, но също така помага за укрепване на имунната система. Освен това е страхотно помощ в борбата с инфекциите. Следователно този естествен нектар е много по-ефективен срещу кашлица и болки в гърлото от всеки аптечен сироп. Има антибактериално и антибиотично действие, има едновременно противовъзпалително и успокояващо действие.

Опитайте да приготвите черен чай с голяма супена лъжица мед и добавете сока от половин лимон. Пийте все още горещата напитка няколко пъти през деня.

3. Пилешки бульон

Честният домашен бульон със зеленчуци принадлежи не само на неделната трапеза. Той затопля перфектно и освен това предотвратява дехидратацията.

Източник: pixabay.com

Няма значение от какво месо се приготвя бульонът, това е предимно топла напитка, обогатена с минерали. Установено е, че съдържа специфичен протеин (карнезин), което може да намали подвижността на белите кръвни клетки, като по този начин разхлабва запушен нос или възпалено гърло. Пилешката супа съдържа голямо количество минерали, които ускоряват движението на спирала върху лигавиците, премахват примесите и бактериите.