18.08.2014 г. 11:02 ч. | На представителната среща на фитнес клубовете SAKFST в Бановце над Бебраву (9 август), Станислава Притрска и юноша Вероника Гулашова, най-добре действащата европейска шампионка в бикини фитнес до 163 см, бяха във фигурата на бикини по фигура. Май тази година в Санта Сузане бронз на Европейското първенство за юноши (над 163 см) и на Европейското първенство за жени (до 172 см).

prítrská

STANISLAVA PŘÍTRSKÁ

Ще видите Станислав Пржирска на 5 октомври на състезанието за номинация Mozolani Fitness Cup 2014 в Жилина, където ще бъде решено кои състезатели ще представляват Словакия на Световното първенство IFBB в Монреал (17 - 20 октомври). „Продължавам с подготовката си, както бях планирал. На предишната среща (12 юли) ми беше препоръчано да ям повече въглехидрати и да кача малко повече. Опитах се да се придържам към него. Не се страхувах, че ще има повече от тези въглехидрати, тъй като ми го препоръчаха. Мисля, че това се отрази в положителна светлина. Но аз не го оценявам. Ние, жените, сме настроени така, че ако започнем да се претегляме и ръката на кантара показва повече, отколкото трябва, ще започнем да се паникьосваме. Искам да избегна това. Научих от миналата година. Точно преди година се опитах да спазвам диета през този период и тогава тя не изгаряше много добре, защото вече бях много бедна. Сега постепенно ще изтегля въглехидратите и планирам да започна най-строгата диета около месец преди състезанието, т.е. в началото на септември. Това обаче ще зависи от формата. Що се отнася до упражнението, в момента имам тренировъчна единица 3 + 1, така че ще комбинирам две игри заедно, така че тези игри да се повтарят няколко пъти седмично, преди да е било 4 + 1. "

Въпреки че Станислава Притрска е действащата европейска шампионка, тя няма най-ценния медал в Словакия от националните първенства или от номинационни състезания. Тя би искала да промени това на Mozolani Fitness Cup 2014. „Ще се радвам, ако спечеля в моята категория на състезанието за номинация в Жилина и съм номиниран за световното първенство. Ако успея, тогава ще помисля за Световната купа, където определено ще има много състезания и много качествени съперници. Шампионатът ще се проведе в Канада, полетът отнема много време и ще има промяна във времето. Ще видя как тялото ми реагира на това, дали няма да задържам допълнително вода, има твърде много фактори, но бих говорил за това само когато бъда номиниран ", добави Станислава Притрска.

Вероника Гулашова няма да може да участва в фитнес купата на Mozolani, тъй като по това време ще стартира на Световното първенство за юноши в Мексико (3-6 октомври). Тя обаче ще има шанс да бъде номинирана за Световното първенство за жени, тъй като SAKFST иска да даде възможност на най-добрите юноши да участват в "света на жените", независимо дали в A-отбора или B-отбора. Вероника прави всичко, за да бъде в номинацията за юноши (тя ще бъде в Дубнице на 27 септември) в добра форма. Тя дори включи бокса в тренировка преди няколко дни. „Преди се занимавах с тайландски бокс, но беше доста трудно и взискателно, този спорт не е подходящ за жена. Ето защо предпочетох фитнес. Сега ще се занимавам с бокс в подготовката веднъж седмично, Tomáš Možný, който вече има няколко професионални мача, ще ми помогне в тази посока. Обещавам повече динамика в краката си. Иначе, що се отнася до силови тренировки, все пак дърпам силата на звука, по-големи тежести, по-малко повторения. Поддържам диетата си, но веднъж на всеки две седмици се отдавам на повече. Около три седмици преди състезанието ще затегна диетата още повече. В тазгодишната „Европа“ разбрах, че ми трябват повече дни, за да начертая вода, за да направя фигурата си по-очертана, и ще искам да я приложа сега “.

MOZOLANI FITNESS CUP 2014

Номинационното състезание за Световното първенство по фитнес, бодифитнес и бикини на IFBB за жени ще бъде Фитнес купата на Mozolani 2014 (която ще се проведе на 5 октомври в Профсъюзния дом в Жилина), в която състезатели в категорията Physique Men's също ще участват вземете участие в битките за първи път в Словакия.

ВРЪЗКА ЗА РЕГИСТРАЦИЯ ЗА КОНКУРСА: http://www.mozolani.com/prihlaska/
ВРЪЗКА ЗА ЗАКУПУВАНЕ НА БИЛЕТИ: http://mozolani.com/vstupenky/

MOZOLANI FITNESS CUP 2014 С ПОДДРЪЖКА: