плодовете

Нахранете кожата с тиква


Със сигурност сте чували или опитвали домашна козметика директно върху собствената си кожа, използвайки авокадо, банани или лимони. Малко хора обаче знаят, че тиквите могат да бъдат ефективни по същия начин, както пише huffingtonpost.co.uk. В тиквата откриваме много ценни вещества като витамини, антиоксиданти и минерали. Той е богат на каротеноиди, така че придава на кожата здравина и здрав цвят. Хидратира напълно, тъй като има високо съдържание на вода и спомага за ускоряване на образуването на нови клетки.

Пригответе маска за лице от нея. Добавете мед към смесената каша и разбъркайте до достатъчно гъвкава смес. След това нанесете върху лицето. Комбинацията от тиква и кисело мляко също е отлична - това е суперхидратираща маска, която омекотява кожата.

Плодовете на есента са подходящи и за белене. Ще ви отърве от старите клетки и ще ви даде пространство за обновяване на кожата ви. Внимателно масажирайте кожата си със смесената пулпа с кафява захар. Изплакнете и оставете кожата да изсъхне. Ако имате време, можете след това да приложите маска от тиква, благодарение на която хранителните вещества се абсорбират по-дълбоко и кожата получава най-доброто.

Косата ви ще ви благодари за това


Страдате ли от суха и увредена коса? Дори и в този случай можете да разчитате на силата на тиквата. Направете от него плътна маска, която масажирате в корените и след това нанесете върху останалата част от косата си. Смесете чашата нарязана тиква отново на каша. Добавете 2 супени лъжици мед и половин чаша кисело мляко. Тази маска действа като отлична дълбока регенерация за вашата грива, която възстановява изгубения й блясък.

Тиквени пържени картофи


Ако сте в процес на отслабване, ще приветствате вкусна диетична храна от тиква. Той е изключителен по здравословна стойност и отличен вкус, много подобен на картофите. Измийте добре тиквата, обелете я, нарежете я, отстранете месото и семената. Загрейте фурната до 220 градуса и нарежете тиквата на пържени картофи. Постепенно ги поставете върху лист за печене, намазан с екстра върджин зехтин. Подправете с черен пипер. Печете 20 минути. Ако видите, че пържените картофи са приятно препечени и малко по-тъмни, добавете сол и сервирайте или като гарнитура, или отделно със сос.

Вкусна каша


Нарязали ли сте тикви и искате да се отървете от плътта? Можете да го използвате за вкусен десерт, където можете да се отдадете и освежите. Ще ви трябва парче тиква хокайдо, карирано брашно, мед, мента, кокосово мляко и замразена 100% плодова каша. Смесете всичко, украсете с месо и семена от чиа. Цялата подготовка отнема само 10 минути. Вашите вкусови рецептори ще бъдат доволни.

Ваза с тиква


Ярко оцветени тиквени глави с най-причудливи форми изпълваха градините, пазарите и жилищата. Жалко е да не се правят есенни декорации с тях. Имате ли хризантеми у дома? Техният лилав цвят контрастира перфектно с оранжевите тикви. Решете горната им част и отстранете вътрешността. Поставете чаша с вода и цветя и имате оригинална ваза с тикви.

Свързани статии

Хилари изяде бисквитките ми от чантата ми

Получете имейл с преглед на горещите новини, нови тенденции и вкусни рецепти.

Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.