Поява: расте на по-голяма надморска височина, особено в редки иглолистни гори и по просеки.
Цъфти: от май до юни.
Събиране: събираме млади листа от юли до август. Плодовете се берат през юли и август. Сушим при максимална температура от 40 градуса.
Опит: те укрепват имунната система и доставят жизненоважна енергия. Боровинките съдържат много витамин С и бета-каротин. Сокът от тях подобрява зрението. Еластичността на кръвоносните съдове в очите и мозъка има положителен ефект. Те помагат при лечението на диабет. Те стабилизират нивото на захар в организма. Сухите плодове спират диарията, защото задържат вода в тялото. Те имат ниска енергийна стойност и с ефективните си вещества насърчават загубата на тегло.
Отвара срещу диария: поставете 3 супени лъжици сушени плодове в четвърт литър вода и варете 10 минути. Пием по две до три пъти на чаша на ден.
Внимание: Бъдете внимателни, когато събирате в дивата природа. Малката лисица Ехинокок, която носи лисици с изпражнения, се установява върху боровинките.