ефекти
В култура, в която повечето хора имат поне два телевизора в домовете си и са обсебени от гледането на телевизия, е почти невъзможно да пренебрегнем посочването на възможните вредни ефекти от прекомерното гледане на телевизия.

Телевизията определено има какво да предложи и несъмнено е страхотна иновация. Но когато става въпрос за разчитане на него, независимо дали за информация или за забавление, то определено може да повлияе негативно на хората.

Ето основните вредни ефекти от гледането на телевизия, които винаги трябва да имате предвид.

Телевизията е вредна за вашето здраве

Гледането на телевизия означава бездействие, а бездействието е свързано със затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания. Смятате ли, че е случайно, че на Запад, където хората прекарват огромно време в гледане на телевизия, затлъстяването и сърдечните заболявания бързо нарастват през всички възрасти?

Неотдавнашно изследване, проведено в Харвардското училище за обществено здраве, предполага, че прекомерното гледане на телевизия може значително да увеличи риска от развитие на затлъстяване и диабет тип 2. Не е изненадващо, че друго проучване, проведено в Университета на Род Айлънд, установи, че продължителното гледане на телевизия намалява инициативата на зрителите за поддържане на лично здраве.

Телевизията ви храни с невярна информация

Един от най-вредните ефекти на гледането на телевизия е, че телевизията действа като нещо, което изобразява реалността. Всъщност това ни позволява само да разберем какво всъщност се случва. Това е особено вярно, когато гледате телевизионни новини. Обикновено вярваме, че това, което ни се показва, е всичко, което е на разположение. В крайна сметка, ако бяха налични повече, няма ли телевизионното предаване да ни покаже повече? За съжаление повечето хора приемат всичко, което сателитната им телевизия подава, без изобщо да се съмняват в нейната достоверност.

Една от основните причини, поради които сме толкова склонни да вярваме на това, което ни показва телевизията, е фактът, че предпочитаме невежеството пред знанието, защото както се казва, „невежеството е блаженство“. Търсенето на истината изисква усилия и ние предпочитаме вечерните новини да свършат цялата работа вместо нас.

Телевизията ви заблуждава

Друг удивително вреден ефект от гледането на сателитна телевизия е фактът, че това може да попречи на способността ни да мислим. Виждането на говорещи глави, които постоянно ни дават бърза информация, мнения, анализи и критики на почти всичко, ни позволява да спрем да използваме критичното мислене. По този начин можем лесно да бъдем дезинформирани и манипулирани.

Определено има няколко телевизионни предавания, които са образователни и интересни, но повечето телевизионни предавания са просто загуба. И така рядко намираме програма по телевизията, която ни кара да мислим. ТВ програмите са създадени така, че да отговарят на обхвата на нашето внимание, поради което почти всички програми продължават от 30 до 60 минути. Освен това телевизионните програми рядко посвещават цялата програма на една тема. Поради това телевизионните програми не само не предоставят никакви достойни идеи, които да стимулират дискусията, но също така представят информация по такъв начин, че да не можем да я усвоим правилно.

Телевизията ви губи времето

Животът е кратък, но ние избираме да го прекараме в гледане на телевизия. Помислете само колко часа на ден прекарваме в гледане на телевизия. Проучванията разкриват, че хората от западния свят прекарват 5-10 часа на ден, гледайки телевизия.

Вместо да живеем пълноценно живота си, ние седим пред едно неживо, но „забавно“ устройство, което сме избрали да замести реалния живот. Вместо да излизаме да играем футбол, ние сме обсебени да гледаме футбол и да се възхищаваме на любимите си спортисти, сякаш са някакъв герой. Вместо да ходим в кухнята и да готвим здравословна храна, ние предпочитаме да седим на дивана, да гледаме специални шоута за готвене, където хората се наслаждават на всякакви вкусни храни, докато ние пълним телата си с отпадъци. Вместо да излизаме да се срещаме с хора, да обсъждаме и да се забавляваме, ние избираме да затворим четири стени и уединение и да гледаме приключенски филми, риалити шоута и сапунени опери с максимално внимание.

Сега е вашият шанс да живеете страстно, а не пасивно.