въпроси

Мойсей също плаща за диабет ...

Относно социалния минимум на диабета ...

Децата с диабет вече не са ...

Готвим за диабетици

Контролни въпроси

Колко въглехидратни единици (SJ) има тази храна?

а) кнедли от бриндза (350 г)

б) кнедли със сирене (300 г)

в) хемендекс от две яйца (обърнете внимание на консумацията на холестерол и мазнини по време на приготвянето му)

(г) чиния с десета супа от боб

д) чиния супа от леща

(е) сос от филе, ароматизиран с подсладител

ж) порция кисело зеле без захар

(з) пълнен пилешки бут

(ch) пиле на скара, крила, бедра, свинско или друго месо на скара

i) салам, шунка, колбаси (50 g)

й) извара, бриндза, преработено или твърдо сирене (50 г)

(к) тост с чесън

л) горчица (50 g = 2 хълмисти PL)

м) кетчуп (40 g = 3 PL подравнени с нож)

н) кофола (100 ml)

o) 100% сок (125 ml)

а) 4 - 4,5 SJ; б) 4 SJ; 2 супени лъжици = 75 - 80 g = 1 SJ; в) 0 SJ = шунка (30 g) - 0 SJ, масло (10 g) - 0 SJ, но ние увеличихме енергийната стойност на диетата с около 370 kcal/1520 kJ; г) 2 SJ; д) 1-2 SJ; е) 1 SJ, ж) 0 SJ; з) 1 SJ (баница към пълнежа - 1/3 бр.); ch) 0 SJ; i) 0 SJ; й) 0 SJ; к) филия хляб (60 г) - 3 SJ, чесън - 0 SJ; л) 0,5 SJ; м) 1 SJ; н) 1 SJ (пийте го само в случай на хипогликемия, когато кръвната Ви захар е ниска); o) 1 SJ (прочетете информацията на етикета на продукта: разделете съдържанието на въглехидрати в грамове на числото 10 и ще получите съдържанието на SJ в 100 ml (170 kJ съответства на 1 SJ)

Още добри съвети и рецепти можете да намерите в книгата на Мария Щефакова. ГОТИМЕ ДА ДИАБЕТИКА

цена: 10 евро, не плащате пощенски разходи при наложен платеж

Поръчки на тел: 0908 069 388 и на Този имейл адрес е защитен от спам ботове. За да го видите, трябва да имате инсталиран JavaScript.