Ти си несигурен. Това не е анорексия. просто си на диета.и сериозно си казал, че Ярмила е предложила да ти даде 3 евро, когато ядеш торта?

анорексия булимия

Игор. Наистина го мисля: D Няма да лъжа тук

"Сега все още се виждам дръзка в огледалото и съм сигурна, че съм много по-дебела, отколкото би трябвало." - Нямате ли снимки, когато все още сте имали тези плюс 20 кг? Сравнете килограмите, които трябваше да покаже. Дори да мислите, че сте много по-дебели, тези 20 килограма определено се виждат.
Но мисля, че беше прекалено много за четири месеца.
Дори да мислите, че сте дебели, претоварете ума си или какво ви казва и кажете, че губите повече от достатъчно.

"Преди все още тренирах, но сега изобщо преставам да се наслаждавам на бягане и спорт, все още съм уморен и майка ми все ми повтаря, че съм болен и други неща" и знаете ли защо? накрая сам си го казал тук - гладен си. Яжте. Ти си тийнейджър, тялото ти се нуждае от много храна, но разбира се питателно, не много сладки и мазнини, които не са добри.

ако не искате да наддавате, по-скоро се опитайте да ограничите сладките. Напр. че само веднъж или два пъти седмично имате бисквитка или ядете бонбони.
и тогава твърде много пържени неща също не са добри, но не е нужно да отричате всичко.:)

и изчислете ИТМ. Мисля, че определено сте го направили, но го следвайте.
Ти си тийнейджър. И въпреки че сега може да сте малко с вас, то тогава ще бъде загубено.
И не се срамувайте. Какво мислите, че всички просто ви гледат? Глупости. Със сигурност момчетата по тялото ще ви гледат само, защото имат други неща, които трябва да правят, освен да гледат съученик да се съблича и дори нямат много излишни. Fáák няма друг робот.;)

И бабите също нямат нищо против. Казвам това като баба.: Д