Много от нас ще кажат, че с билките не може да има нищо лошо и ще посягаме към тях при различни здравословни проблеми или просто като предпазна мярка. Смятаме, че те са безвредни и нямат (или само минимални) странични ефекти. Въпреки това, много билкови препарати се предлагат както в аптеките, магазините за здравословни храни, така и в Интернет, без да предоставят информация за безопасна употреба. Тези резултати са получени от проучване на учени от университета в Лийдс, които насочват вниманието към всички потребители на билкови продукти.
THR лого като гаранция
През април тази година в рамките на Европейския съюз влезе в сила ново законодателство, регулиращо продажбата на традиционни билкови лекарства. Сега тези продукти трябва да съдържат ясна информация за възможните нежелани реакции, за взаимодействията с други лекарства, отпускани по лекарско предписание, и дали те могат да се използват от хора с определени съществуващи заболявания. Те също трябва да носят логото "Традиционна билкова регистрация".
Количество без информация
Много популярни билки - като азиатски женшен и гинко - не са пряко засегнати от закона и често им липсват ключови подробности за безопасното им използване. Освен това в магазините и аптеките има запаси от преди влизането в сила на закона и все още е възможно да се купуват продукти, които не съдържат ясна информация за безопасност.
Разследващо проучване на изследователи от Университета в Лийдс, публикувано в списанието BMC Medicine, показва, че преди април 2011 г. повечето билкови препарати без рецепта не са съдържали ключова информация, която е важна за безопасна употреба. Въпреки промените в закона обаче, учените казват, че няма гаранция, че ситуацията ще бъде коренно различна.
Билковите лекарства също могат да бъдат вредни
Тео Рейнър, който ръководи проучването, казва: „Най-добрият съвет за потребителите е да внимават какво купуват, както винаги са били. Много хора вярват, че билковите лекарства се различават от другите лекарства, защото са естествени. Въпреки това, всяко вещество, което въздейства на тялото - независимо от къде идва - има потенциал да причини вреда, ако не се използва правилно. "
По време на изследването изследователите са закупили 68 различни препарата от пет често използвани билкови лекарства - Св. Жълт кантарион, азиатски гинко, женшен, ехинацея, чесън. Те пазаруваха в добре познати магазини за здравословни храни, в три големи аптечни вериги и в три аптеки в супермаркетите. Известно е, че всички тези продукти имат потенциално вредно въздействие върху някои хора.
Отрицателни ефекти на някои от тях
Например известен любовник може да намали ефективността на противозачатъчните хапчета, а гинкото да увеличи риска от кървене. Азиатският женшен не е подходящ за хора с диабет и ехинацеята може да предизвика алергична реакция.
Дори чесънът може да причини проблеми на някои хора, защото може да помогне за разреждане на кръвта и да повлияе на ефектите на лекарствата, използвани за лечение на ХИВ. Случаите оценяват информацията за продуктите, включени в опаковката, по отношение на пълнотата и точността на мерките за безопасност, взаимодействието с други лекарства и страничните ефекти.
Шокиращи констатации
Те откриха, че невероятните 93 процента от оценяваните продукти са нелицензирани и следователно не трябва да отговарят на нито една от предоставените стандартни данни за безопасност и повече от половината от тях са продадени като хранителни добавки. Само 13% съдържат листовка с опаковка и само три от тях съдържат приемливо количество информация за безопасност.
Нека изберем правилните
„Когато купуват билкови препарати, потребителите се нуждаят от надеждна и пълна информация - информация, която ще им каже дали е подходяща за тях. Бих искал да посъветвам всеки, който използва билкови лекарства, да провери дали опаковката съдържа логото THR, което показва, че информацията, която съдържа, е одобрена “, обяснява професор Рейнър, продължавайки:
„Билковите продукти в идеалния случай трябва да се купуват на място, където обучен персонал е обучен да отговаря на всички въпроси, които потребителите могат да имат. Тази информация трябва да бъде достъпна в аптеките. Хората също трябва винаги да казват на лекаря си за билковите лекарства, които приемат, за да могат да получат възможно най-добрите грижи. "
- Внимавайте, лекарствата и добавките могат да повишат холестерола ви - Съвети 2021
- Отслабване Ако искате да отслабнете, внимавайте за въглехидрати
- Загубата на тегло също е придружена от клопки, пазете се от въглехидрати
- Отслабване Пазете се от тези диетични грешки
- Дискретен проблем Спри! Това са билки срещу хемороиди