Ползи
Техническо описание
Продукт 91 × 54 × 130 см. Тегло на продукта: 25 кг. Размери на опаковката: 80 × 26 × 58 см.
Общо тегло: 29 кг.
Това е сложна дейност, която позволява:
- повишават издръжливостта, укрепват мускулите на долната част на тялото. СЗО препоръчва да поддържате форма, за да изпълнявате тази спортна дейност редовно и умерено (леко дишане, трябва да можем да водим разговор): 22 минути на ден. За отслабване и загуба на мазнини СЗО също препоръчва да се упражнява по този начин редовно и умерено, но по-дълго: 44 минути на ден.
Товарното колело на стационарен велосипед влияе на плавното движение на педалите. Колкото по-голямо е теглото на колелото, толкова по-плавно ще работят педалите и толкова по-приятно ще бъде обучението ви.
Дисплеят за стационарен велосипед VM 230 съдържа 5 функции: изгорени калории, изминато разстояние, време за тренировка, скорост и сърдечен ритъм от тактилни сензори, разположени на кормилото. Те ви позволяват да проследявате целите си и да измервате обучението си.
Можете да постигнете правилната позиция на педалите, като регулирате правилно височината на седалката. Застанете със стойките до тренажора и регулирайте седалката така, че да е на височина на бедрата. Използването на щипки увеличава ефективността на педалите. Затова затегнете щипките правилно, така че кракът да се държи оптимално.
За по-голям комфорт препоръчваме да поставите тренажора върху специални постелки за пода (DF920 постелки). Подложката от пяна дава възможност за: подобряване на стабилността на използваното устройство, намаляване на вибрациите и шума и предотвратяване на повреда на пода. Стационарните велосипеди Domyos имат 2 стабилизатора на задния крак, които осигуряват перфектна стабилност по време на тренировка на всеки под.
Велосипедът е снабден с колела отпред. Когато се движите, застанете с лице към тренировката. Закрепете го с краката си и натиснете кормилото, така че стационарният велосипед да тежи на колелата. След това внимателно го преместете там, където имате нужда.