Дарина 07.03.2019, 11:41
Здравейте, бих искал да знам дали моето изключително кърмено бебе, което току-що е навършило 3 месеца с тегло 6900g и дължина 61 cm (тегло при раждане 3400g, 50 cm), според вас е твърде тежко. За съжаление не мога да се объркам относно яденето на сладкиши, затова искам да попитам дали захарта сама може да повлияе на кърмата. Може ли бебето да бъде по-дебело благодарение на това? Храня се здравословно, иначе съм слаба фигура. Единствената слабост за мен са сладките като такива. Благодаря ви отговор.
можете да бъдете спокойни, съставът на кърмата по отношение на количеството захар не може да повлияе на вашата диета и бебето ви има нормално тегло, което не е свързано с консумацията на сладкиши. Следователно консумирането на сладкиши е чисто въпрос на вашия начин на живот, от гледна точка на кърменето можете да продължите да консумирате сладкиши. Разнообразното хранене на майката не влияе върху кърменето, качеството и количеството кърма, но влияе върху здравето ви. Нашите съвети за опити да се храните с бебето си и може да имате по-малко нужда да допълвате калорийния си прием със сладкиши:
- Може да бъдете доволни, че това не е необичайно. Майките на малки бебета имат много работа с тях и не им е лесно да намерят време за приготвяне на храна, както и за ядене. Това скоро ще се подобри.
- Кърменето е важно, независимо от това как успявате да се храните и докато бебето ви расте, постепенно ще управлявате ситуацията по-добре.
- Опитайте се да намерите начини да ядете прости ястия в сурово състояние, което не изисква много подготовка, като плодове, които просто трябва да вземете и да ядете - банани, ябълки, круши, сезонни плодове. Можете да направите същото със зеленчуци - домат, пипер, краставица и т.н. Освен това това улеснява яденето на ядки, семена и т.н., които можете да изхвърлите в купа на масата.
- Опитайте да помолите за помощ с храна - например семейство, което да ви донесе храна, или да ви донесе повече порции, които можете да замразите.
Ако изключително кърмено бебе наддава бързо, това е нормално и добре. Ако здравите кърмени бебета пият изключително кърма от гърдите си, тогава наддаването им винаги е в ред и няма причина да се твърди, че наддават наднормено тегло. Не ограничавайте кърменето по никакъв начин. Продължете пълноценното кърмене при поискване по всяко време и не е нужно да следите броя на кърменето. Според проучвания, кърменето е най-добрата форма на профилактика на затлъстяването в по-късна възраст. Интервалите между кърменето се определят от самото бебе, те могат да бъдат различни всеки ден, като по-голямото бебе може по нищо да не се различава от по-малкото.
Броят на новородените има големи отклонения в процентилната диаграма на Световната здравна организация и ако бебе с тегло при раждане 3,5 кг се премести на 99-ия процентил, то през 3-ия месец то може да има повече от 8 кг. Графиките на процентилите са израз на нормален растеж на децата. И някой (някой напълно нормален) трябва да е на 99-ия перцентил точно както някой (някой напълно нормален) е на 3-тия перцентил (което означава, че печели много по-малко). Не сте сами, разгледайте тази дискусия с много коментари от майки, чиито бебета също са "michelinks".
Бебе, което толкова добре напълнява, няма причина да "спазва диета". Подобно наддаване на тегло е нормално и правилно за него. Не е препоръчително да го кърмите по-рядко или да замествате кърмата с вода. И обратно, подобна процедура може да доведе до проблеми с кърменето. Водата не осигурява достатъчно хранене на бебето на тази възраст. Бебето трябва да продължи да кърми точно както преди, по всяко време по време на плач и не ограничавайте кърменето, не разтягайте интервалите между кърменето, не съкращавайте продължителността на кърменето, не се опитвайте да накарате бебето да спи през нощта.
Не се притеснявайте за възможни проблеми с преяждането, рефлукс и така нататък. Не ограничавайте кърменето, продължете да кърмите както преди. Ако здраво процъфтяващо бебе често Гръцки, добре е да знаете, че това ще мине от само себе си, няма нужда да се справяте по някакъв специален начин. По време на самото кърмене бебетата рядко мрънкат и ако често са на гърдите, това им позволява да пият по-малки количества мляко по-често, което е добре за тях по отношение на мрънкането. Кърмата, поради отличните си свойства, може да премахне бактериите и вирусите и да помогне на имунитета на бебето, като облицова лигавиците по време на мрънкане.
Кърменето при поискване е важно условие за успеха на кърменето в дългосрочен план именно защото кърменето не е само хранене. Другите нужди на бебето също са редовни нужди, които кърменето може да помогне за задоволяване и които е важно да се отговорят. Използването на залъгалка не трябва да бъде решение за бързо спечелване на бебе. Залъгалката прави кърменето невъзможно при поискване и това крие няколко риска, включително риск от преждевременно отбиване.
Ние приемаме вашите въпроси много сериозно и за всеки от тях се опитваме да предоставим възможно най-добрия отговор в рамките на въведените от вас данни, които при необходимост консултираме и със световни експерти. Посвещаваме поне половин час на въпроса ви и при нужда повече. Финансирането също е от решаващо значение за бъдещите дейности на този консултативен център - следователно ще бъде голяма помощ за нас, ако можете да оцените нашите усилия и финансово.
Финансовото участие не е условие за предоставяне на отговор - ние ще ви отговорим независимо от начина, по който е изпратено. Ако не можете да си позволите финансова вноска, ще се радваме да отговорим безплатно на въпроса ви, тъй като нашата цел е да помогнем на всички майки и бебета да кърмят.