Хранене преди бременност
Хранене по време на бременност
Психично благополучие и подготовка за раждане
Раждане
Кърмене
Хранене на деца
Подкрепа за имунитет
Хранене преди бременност
В началото е важно да се подготви почвата, където ще расте животът. По този начин, подготовката на женското тяло за оплождане.
В тази стъпка е много важно да го почистите от всички потенциални замърсители, токсини, тежки метали, бактерии, вируси, но също така и от емоционални блокове и травми. Всеки отрицателен остатък в тялото ни влияе върху развитието и силата на новия живот.
След пречистването идва периодът на снабдяване на почвата с витамини и минерали за бъдещ растеж.
Често се случва една жена да не може да забременее по естествен път или тялото да не може да приеме нов живот. Това не означава нищо повече от това, че почвата все още не е готова.
Хранене по време на бременност
Когато това красиво чудо се случи и се роди нов живот, настъпва критичен период на развитие. По това време са важни както диетата, качествените натурални хранителни добавки, така и психическото благосъстояние на бъдещата майка. На практика, за съжаление, бъдещите майки обръщат много непоследователно внимание на този аспект и поради тази причина има чести усложнения на бременността, като спонтанни аборти, грешки в развитието, преждевременни раждания, цезарово сечение, високо кръвно налягане, подуване, гестационен диабет и други подобни .
Значението на правилното хранене за по-лесно раждане и особено за здравето през останалата част от живота на бебето не може да бъде подценявано. Правилното хранене е най-важното средство за избягване на здравословни проблеми при бременността, неправилното положение на бебето в корема и необходимостта от медицинска намеса по време на раждането. Здравите и добре хранени майки раждат здрави деца, а здравите деца са по-силни и по-способни да имат по-спокойно раждане. Тялото на бременна жена е като изключително ценно устройство, което се нуждае от най-висококачествена поддръжка за доброто и безпроблемно изпълнение.
Психично благополучие и подготовка за раждане
Бременността е един от най-красивите периоди на жената. Това обаче е и период, изпълнен с неприятни чувства. Страх от предстоящо раждане, генетични и ултразвукови изследвания, несигурност, хормонални и физически промени. Всичко това създава стрес и напрежение и влияе отрицателно на развиващото се бебе, както и на реакциите на нашето тяло, което може да доведе до здравословни усложнения. Подготовка Мирно раждане ще ви научи как да се справяте с тези ситуации, ще ви поддържа спокойни и ще осигури оптимално развитие на вашето бебе. Ще се чувствате уверени през цялата бременност и ще очаквате с нетърпение раждането.
Раждане
Начинът, по който се ражда бебе, ще се отрази на целия му бъдещ живот, както и на живота на цялото ви семейство. В днешната епоха на медицински раждания, жените губят възможността да се влюбят и да формират правилната емоционална връзка. Под въздействието на наркотиците и майката, и бебето са дезориентирани и няма естествени връзки и последващи модели. Жените са обект на следродилна депресия, борят се с проблеми с кърменето, губят доверие в себе си и като майка, и като жена. Има дисхармония в жената и семейството като цяло.
Именно задълбочената подготовка за раждането и периода на майчинството ще ви помогне да изживеете този период пълноценно, с любов и да се наслаждавате на всеки един момент с вашето бебе. Заедно с партньора и бебето ще създадете неразривна връзка и ще се превърнете в щастливо и стабилно семейство.
Кърмене
Всичко е перфектно, бебето получава идеално хранене под формата на кърма. Изследванията показват, че има само минимум% от жените, които не могат да кърмят. Тогава защо виждаме толкова много бебета, хранени с изкуствено мляко? Този факт се влияе от няколко фактора, като напр недостатъчна подготовка за кърмене, включително разпознаване на пиенето на бебето и практикуване на позиции за кърмене, хода на раждането и шестседмичния период и произтичащото психическо състояние, неподходящо хранене или липса на подкрепа от околната среда.
Хранене на деца
Ще дойде период на първо хранене и загуба на много съвети и препоръки. Всичко зависи от успешния старт. Дали детето ви ще се храни здравословно и щастливо зависи от вас. Вашата решителност и постоянство ще се върнат при вас под формата на по-здраво и щастливо дете. Бременността е причината за промяна в диетата на възрастна жена, която плавно преминава в периода след раждането и има промяна в диетата на цялото семейство. Защото, ако искаме детето ни да се храни здравословно, трябва да дадем пример. Детето ще получи не само любящи, но и силни и здрави родители.
В момента ви предлагаме уеб семинари и лекции по тази тема чрез проекта What Healthy Kids Eat.
Подкрепа за имунитет
Имунната система се настройва по време на пренаталното развитие и т.нар вроден имунитет. По време на живота обаче можем да работим с придобит имунитет. Влиянието на генетиката върху болестите се оказа незначително през последните години и именно инструменти като храненето, ума ни и хармонизирането на организма с натурални продукти имат най-силен ефект върху придобития имунитет.
Нашите деца са атакувани от заплахи от различни ъгли под формата на бактерии или вируси или психосоматика (психика на родителите, травма на майката, предадена на детето и последващо соматизиране чрез здравословни проблеми на детето). Ако изберем в неоправдани случаи химически алтернативи за решаване на често срещани детски проблеми, естествените имунни реакции могат да бъдат отслабени. Добре е да знаем начини да се защитим по естествен начин и да използваме силата на природата.