Как се проявява дефицитът на витамин D? Трябва да се дава еднакво на кърмачета и кърмачета?
Кърмата е идеална за всяко бебе, но що се отнася до витамин D, съдържанието му е до сто пъти по-ниско от препоръчителната дневна доза. От друга страна, той се добавя към изкуствените млечни формули в количество, приближаващо се до тази дневна доза.
Не подценявайте приложението на витамин D!
В настоящата педиатрия приложението на витамин D се препоръчва на всички новородени
Наистина всички. Независимо от диетата им, от 2-ра седмица след раждането, най-малко една година, оптимално до три. Впоследствие при по-големи деца се препоръчва да се продължи приема на този витамин през зимните месеци от октомври до април, когато слънчевите лъчи са „груби“ до пубертета.
При недоносените бебета цялостното хранене е специфично. Той отчита изключително ниските седмици, в които се раждат недоносени бебета, изключително ниското им тегло, както и техните хранителни нужди, които се съчетават със специални продукти за изкуствено хранене за недоносени бебета.
В този случай кърмата е обогатена - обогатена с хранително важни компоненти, за да се увеличи хранителната стойност на храненето. При недоносените бебета в този случай също се вземат предвид увеличените нужди на бебето поради огромния растеж на костите. За илюстрация, доносеното бебе удвоява теглото си за половин година и утроява за една година, недоносените бебета трябва да наваксат тези скокове на растежа в рамките на няколко седмици.
КОЛКО ЧАС за прилагане на витамин D?
Витамин D се дава най-често на деца под формата на капки. Необходимо е обаче родителят да избере от продуктите на пазара този, който най-много подхожда на детето, тъй като страничните ефекти включват напр. също запек. Съставът на продуктите се опитва да бъде максимално близък до „чистата“ форма, която тялото естествено произвежда в кожата, изложена на слънчевите лъчи.
Дозата ще бъде определена от лекаря, като се вземат предвид нуждите на детето, но приложението му се препоръчва в мляко или каша, тъй като витамин D се разтваря в мазнини.
Моето бебе има достатъчно витамин D?
ЛИПСА НА Витамин D - как се справя?
При малки бебета, по време на профилактични прегледи, се проверява голяма фонтанела - меко петно на главата, свързващо костите на черепа - черепните кости растат едва около 20-ия месец от живота. Късното затваряне на фонтанелата, след около двегодишна възраст на детето, предполага недостатъчно усвояване на витамини и минерали, отслабване на костите, тяхната кривина и деформация (кривина = рахит).
Недостигът на витамин D се отразява не само в слаби кости, придружени от по-чести фрактури и по-лошо качество на зъбите, неговият дългосрочен дефицит води до по-честа поява на сериозни автоимунни заболявания, промени в чревната микрофлора, депресивни състояния, умора, мускулни болки в долни крайници.
Излишък на витамин D
Внимание! Боли много, а в случая на витамин D това е вярно до точката. Докато излишъкът на неговия „колега“, напр. витамин С се екскретира от организма, излишъкът от витамин D не се екскретира, но запасите му се съхраняват в черния дроб, кожата, далака и костите. Прекомерно използване на декалцификация (декалцификация) на костите, което увеличава нивото на калций в кръвта с риск от калциране на меките тъкани, включително кръвоносни съдове, катаракта, калцификации (отлагане на калциеви соли в тъканите) конюнктива, ретинопатия или централна вена оклузия и артерии на ретината.
Прекомерният прием излага детето на риск от интоксикация и може да доведе до увреждане на бъбреците. Поради това е важно да се придържате към препоръчаната доза, определена от Вашия лекар или фармацевт. Също така е важно да осигурите на детето режим на пиене, балансирана диета, богата на витамини и достатъчен ежедневен престой на чист въздух.