въпреки

Какво да направя, ако дори здравословното хранене и редовните физически упражнения не помагат в борбата срещу „лошия“ холестерол?

Холестерол не бива да призоваваме врага на всяка цена. Това е съществена част от тялото, която функционира като основен градивен елемент в производството на хормони, жлъчка и други жизненоважни елементи. Здравословното ниво на LDL обикновено се счита за не повече от 130 mg/dl.

В случай на висок холестерол, повечето хора разчитат на помощта на упражнения и здравословна диета, но много не. Обикновено се счита за най-добрият помощник по пътя към понижаване на холестерола веганска храна, но не всеки е в състояние да спре да яде животински продукти напълно от ден на ден.

Гените, които въпреки всички усилия знаят как да поддържат висок холестерол, също играят роля много пъти. И какво, ако здравословната диета и упражненията не работят върху холестерола? Лекарствата могат да бъдат последната ви мярка в много случаи.

Кога да започнете да мислите за наркотици?

Ако сте в някоя от категориите, споменати по-горе, можете да се консултирате с лекар, който вероятно ще препоръча терапия със статини. Помислете също така да говорите с Вашия лекар в следните случаи:

  • Ако вече имате отлагания в артериите.

Ако вече сте открили мастни натрупвания в артериите, целта ви ще бъде по-ниска от нормално препоръчителния LDL. В идеалния случай не трябва да надвишавате ниво от 70 mg/dl, но се приема и ниво от 100 mg/dl.

  • Ако имате диабет.

Всеки диабетик трябва да започне да приема статини след 40-годишна възраст. Хронично високите нива на кръвната захар рязко умножават шансовете ви за сърдечни заболявания.

  • Ако имате изключително висок LDL (> 190 mg/dl).

Човек с толкова висок холестерол може да очаква фатални последици всеки момент. Статините доста бързо възстановяват нормалните нива на "лошия" холестерол.

  • Ако сте изложени на риск за възрастта, кръвното налягане, пушенето или нивата на холестерола.

Дори и да не отговаряте на критериите, които поставихме в началото на статията, винаги може да имате повишен риск от инфаркт или поражение. Лекарите могат предварително да оценят риска за 10 години, като измерват кръвното Ви налягане и холестерола. Ако рискът Ви се е увеличил до 7,5%, вероятно ще Ви бъде предписано лечение със статини.

  • Ако имате запушени артерии с калций.

Можете също така да бъдете изложени на риск, ако всеки мъж от вашето семейство е имал сърдечен удар в миналото. Количеството калций в артериите може да се определи, например, чрез CT сканиране.

Какви лекарства помагат?

Най-добрите и доказани до момента лекарства за понижаване на холестерола са статини. Те могат да намалят риска от сърдечен арест с до 20-30 процента.

Във връзка със статините често се споменава страничният им ефект под формата на мускулна болка. Многобройни проучвания обаче сведоха до минимум броя на пациентите, които се оплакват от подобни симптоми и сега се изчислява, че само един на 500 души изпитва мускулни болки, когато приема статини. Още по-малко трябва да сменят лечението поради това.

Освен това високите дози статини само леко повишават риска от диабет, който според лекарите може да засенчи ефекта им на защита срещу инфаркт и инсулт.

Има и други лекарства за борба с високия холестерол?

Терапията със статини е толкова успешна, че други лекарства се предписват като вторични - в случаите, когато нивата на холестерола Ви остават високи въпреки употребата на статини и адекватна промяна в начина на живот. Вашият лекар може да предпише:

  1. Езетимиб, което блокира усвояването на холестерола в червата и понижава нивата на LDL, или
  2. Пралуент а Репату, които се предписват, ако не приема Езетимиб. Тези лекарства могат да увеличат количеството LDL, което черният дроб премахва от кръвния поток. Ефектите им са значителни и холестеролът често спада с цели 50 процента. Страничните ефекти са минимални.