Ако сте привърженик на здравословната диета, ежедневно преброяване на калории, допинг с портокали и маракуя, ако тревожно избягвате всички газирани напитки и мазнини, може да сте леко шокирани, след като прочетете тази статия. Приемете го обаче само като мнение на експерт, който въз основа на собствения си опит и изследвания на китайската медицина е разработил своя собствена теория за човешкото здраве и въздействието на диетата върху нашето тяло. Някои от идеите му обаче съвсем не са напразни и е възможно идеите ви за здравето да ви обърнат с главата надолу.
Сладкиши в найлоново фолио
Вие ли сте от хората, които често боледуват, въпреки че се храните здравословно, ядете тонове плодове, спортувате и ходите на редовни медицински прегледи? Напълно възможно е да страдате от плесен. Казвате, невъзможно, нямам нищо по тялото си и спазвам принципите на хигиената на 100 процента. Но вероятно не сте знаели, че най-често срещаният вид плесен Candida albicans например се появява върху сладкиши само след три часа, преди да го увиете в найлонов плик. Няма да я видите с просто око, но тя е там. По този начин той влиза ежедневно в тялото ви заедно с други гъбички, като бурските ядки. И е хубаво глупости. Най-лошото е, че гъбите отслабват тялото по много специален начин, защото не причиняват топлина. Човек се чувства само муден и слаб и лесно хваща всяка често срещана инфекция. За съжаление, антибиотиците също играят роля в разпространението на гъбички, стига да ги приемате многократно и продължително.
Пием кола
„Кока-кола, ние пием кола“, пее Михал Дейвид. Кой знае дали тази кафява сладка напитка не е тайната на нейната неутолима жизненост. Но сега сериозно. Много от нас напълно са отхвърлили подсладените газирани напитки в опит да живеят здравословно, особено тази, която има най-масовата реклама от всички напитки в света. Това, разбира се, е Coca-Cola. Самият д-р Lukeš пие два литра на ден. Всичките му бивши колеги се хващат масово за главите, но той само се усмихва. Той знае какво прави. Кока-колата (оригинална или само за Pepsi) съдържа фосфорна киселина, която е незаменима за човешкия живот. Благодарение на него той държи нашата ДНК заедно. „Ако го нямахме, щяха да се родят чудовища. Кока-колата, която е консервирана с фосфорна киселина, изобщо не ни вреди, а напротив “, казва Лукеш. В допълнение към важната киселина, тази търговско завъртена напитка съдържа и храносмилателни ензими, които са отлични за правилното функциониране на храносмилателната система. Всички останали плодови напитки (освен ако не са 100%) по същество са безполезни и консервирани с лимонена киселина, което звучи доста „естествено“, но реалността е, че тази киселина допринася за декалцификация на костите и остеопороза.
Киселото мляко не е като киселото мляко
Ако сте закупили кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, ние ви гарантираме, че отсега нататък няма да го правите. Как мислите, че мазнините се отстраняват от тях? Химически! Така че не се провежда биография. Обикновеното пълномаслено кисело мляко е единствената здравословна алтернатива и същото важи и за консумиращите се мазнини. Забравете за маргарините и яжте масло и домашен мехлем. И да се върнем към киселите млека за известно време - дори и да купите продукт с живи култури, той вече не е това, което беше. Лактобацилите се третират чрез дълбоко замразяване и по този начин губят способността си да се възпроизвеждат. Резултатът? Трябва да ядете такъв млечен продукт ежедневно, ако искате да имате правилното ниво на бактерии в стомаха си.
Apple vs. оранжево
А сега нещо за любителите на екзотичните плодове. Нямаме добри новини за вас. Този плод не узрява естествено по дърветата, но тъй като пътува до нашия пазар, той съдържа повече киселини, отколкото бихме искали. Тялото трябва да се справи с тях по някакъв начин, за което се нуждае от калций и магнезий. Резултатът е постепенна декалцификация на костите, от която страдат повечето жени в менопауза.
Храни, които ни убиват:
1. Не яжте чужди плодове (ако да в ограничени количества). Съдържа минимум витамини и максимум органични киселини. Те се декалцират и причиняват остеопороза, когато се консумират в големи количества.
2. Ягодите, внесени от чужбина, съдържат херпесен вирус, причиняват херпес, афти и жълтеница тип А.
3. Не яжте нищо, което съдържа лимонена киселина. Той е най-агресивният от всички органични киселини. Добавя се към всички лимонади, някои храни и бонбони. Той се декалцира, причинява мускулни крампи и ецва лигавици, които след това лесно се освобождават от бактерии и вируси.
4. Не яжте трайни млечни продукти. Те са мъртви и пълни с консерванти.
5. Ограничете не само студените разфасовки, но и преработените сирена. Те съдържат соли за скорост, които причиняват мускулно-скелетни нарушения, хемороиди, кървящи венци и много други проблеми.
6. Печените фъстъци и чипс са отрова!
Автор: Александра Окалова
Снимка: Исифа
- ТОП храни за бебета, които наистина се радват на себе си! Ти също ги ядеш
- Това ще каже на тялото ви, че ядете повече захар, отколкото ви е необходима
- ТАМИ Трябваше да открия очарованието на бизнеса по-рано - Женското списание
- Това, което ядете, влияе на настроението ви
- ТОП билка при гинекологични проблеми Познавате женския женшен