28 юли 2003 г. от 00:00 часа

гръбначния стълб

Твърди се, че чувствителните зони на краката разказват много за здравето на човека

Юлиус Патаки и съпругата му Беата са сред най-добрите експерти по рефлексология. Масажисти от Мартин, но също и от близо и далеч, които се интересуват или искат да се научат да управляват тази форма на масаж, имаха късмета да успеят да се събудят с тази двойка за три дни в приятната обстановка на Martinské Strání. 45 души са кандидатствали за курса по рефлексология, което със сигурност е доста приличен брой.

Рефлексотерапията е стар метод за лечение. Тя се основава на привидно прост принцип. Чрез натискане и поглаждане на отразяващите повърхности на човешкото тяло е възможно не само да се определи здравословното състояние на човека, но и да му се помогне при болестта му. Най-използваното място за подобен масаж са стъпалата и семейство Патаки ги знае много добре. Въпреки че са словаци, от 16 години живеят в Прага. У нас те са известни преди всичко като автори на публикации - Учебници по рефлексология, Рефлекторна диагностика и каталог на рефлексните повърхности. Втората книга излезе на пазара в края на миналата година. В допълнение към цялостна методология за извършване на рефлекторна диагностика, тя съдържа диагностична форма, оценки и препоръки. Основното е връзката между рефлексотерапията и психотерапията. Въз основа на китайската пентаграма книгата очертава връзките между дисфункциите на отделните органи и психиката. Например, ако има болка на отразяващата повърхност на черния дроб, има потисната емоция във връзка с нерешителност, в бъбреците това е нечестност във взаимоотношенията. Говорихме за това и с двамата съпрузи.

Какъв е принципът на рефлексотерапията?

Б. Патакьова: - Рефлексотерапията на стъпалото може да се използва за диагностициране на медицинско състояние. Принципът е, че на краката има места (отразяващи повърхности), които комуникират директно със съответните органи и части на тялото. Ако отразяващата повърхност боли, това е знак, че съответният орган е отслабен по някакъв начин. Областта на краката е разделена на части, които са индивидуално присвоени на цялото тяло, напр. към главата, белите дробове, черния дроб, бъбреците, яйчниците, матката и др. Имаме повече такива места по тялото, но се казва, че отразяващите зони на краката са най-ефективни, защото са най-отдалечени от центъра - от мозъка. На ходилото има рефлекторни зони, някои реагират повече, други по-малко.

Вие практикувате рефлексология от дванадесет години. Как стигна до нея?

Б. Патакьова: - Нашият учител е Иржи Янча от Острава, който е пионер в рефлексотерапията. Опитваме се да доразвием неговите учения.

Й. Патаки: - Мотивирах се не само от срещата с Йиржи Янч, с когото се срещнахме за първи път две години след нежната революция в Прага на автографската му сесия. Собственото ми здравословно състояние определено ме е "изритало" в рефлексотерапията. От месеци съм в болницата. Болестта започва човек и го кара да се интересува от собственото си здраве.

Много хора са се променили през годините. Как бихте характеризирали здравословното състояние на словашкото население?

Б. Патакьова: - Въпреки че и двамата сме словаци, живеем по-дълго в Чехия. Но ходим и в Словакия, защото има интерес към рефлексотерапията. Срещаме, разбира се, много болни хора. Но ние сме щастливи, че хората вече работят върху себе си и търсят начини да си помогнат. И рефлексотерапията може да им бъде полезна, защото е проста и ефективна. По принцип всеки може да го направи.

J. Pataky: - Хората имат най-честите проблеми с гръбначния стълб. Обикновено запушването започва от шийните прешлени. Сковаността на врата се проявява например от главоболие. След това блоковете се разпространяват в друга част на гръбначния стълб. И завършва с запушване на кръстовидната част, до по-къс крак. Психиката обаче има най-голямо влияние върху гръбначния стълб. Емоционалното напрежение, стресовете се проявяват чрез втвърдяване на мускулите първо на врата и шията, след което втвърдяването се разпространява допълнително. Само медитацията помага. Веднага след като се събудим, трябва да седнем и да си вдишаме стомаха. Само пет минути на ден. Когато медитирате, е важно да поддържате прав гръб и съзнателно дишане в корема. Ако правим това упражнение всяка сутрин, ние сме на път към по-добро психическо състояние. Сковаността на мускулите е резултат директно от начина на живот. Повечето хора живеят като стават сутрин, седят в колата, работят на компютъра на работа, прибират се, седят пред телевизора и лягат вечер. Хората не се движат много. Със съпругата ми и децата ми е приятно упражнението. Редовно практикуваме петима тибетци, практикуваме поздрав към слънцето от йога, тренираме джогинг. Това е достатъчно за стрес. Движението също прочиства черния дроб, бъбреците и панкреаса.

Какво трябва да направим, ако шийният ни гръбнак започне да боли и нямаме масажист, който контролира рефлексотерапията?

J. Pataky: - Да си помогнеш веднага означава да имаш някаква информация. Според нас една от най-добрите информации е, че шийният отдел на гръбначния стълб се проектира в десния палец, в основната му става. Когато се масажира, се завърта и изтегля, като по този начин се освобождава шийният отдел на гръбначния стълб.

С помощта на този метод човек също може сам да разбере дали случайно не е болен или вече не е болен.?

J. Pataky: -Ако човек познава рефлекторните зони, той може сам да открие отслабено място в тялото. Просто натиснете отделните точки на краката. Ако го боли някъде, той знае, че току-що е намерил място, което е отслабено. Но чрез притискане на дадена точка тя вече е, просто казано, излекувана.

Какво според вас е мнението на лекарите за рефлексотерапията?

Б. Патакьова: - Ако вземем Словакия и Чехия, те са по-достъпни за алтернативно лечение в Чешката република. Но е трудно да се сравни, защото навсякъде има различни хора. Разбира се, работим и с лекари.

Й. Патаки: - Много лекари живеят по обичайния начин на диагностика и лечение, който има свои собствени правила. И дори нямат време да се интересуват от нещо друго. Животът дори не ги подтиква да го направят, но в света е различно.

Също така е възможно да се помогне на малки деца по този начин?

J. Pataky: - Може да им се помогне фантастично. Например, рефлексологичният масаж отпуска лимфната система, възстановява или подобрява бъбречната функция, която най-много участва в детоксикацията на тялото. Силни лекарства или антибиотици не трябва да се използват при малки деца. Но те вече не работят със стари хора. Именно при тях и при децата рефлекторният метод е идеален за лечение, тъй като може да предизвика или инициира сили за самолечение у хората.

На работа пациентите със сигурност ще ви питат как да се храните, за да останете здрави. Кои са най-новите тенденции в храненето?

Б. Патакьова: - Трудно е с диетата, защото хората вкусват нещо различно и нещо различно е здравословно за тях. Според нас човек може да яде всичко, но умерено. Не бива да изпадаме в крайности в храненето. Например хората казват, че овесените ядки са здравословни и след това ядат ежедневно. Диетата трябва да бъде разнообразна. Ако човек вече има здравословни проблеми, той определено трябва да помисли как да се храни. Питаме хората, които идват при нас и са болни, как се хранят. Особено хората, които пият много мляко, ядат млечни продукти и прекаляват с бялата захар, имат здравословни проблеми.

Й. Патаки: - В диетичната система е важно, когато има някакви здравословни проблеми (например, настинка, ринит, болки в гърлото, болки в гърба), веднага да обявим гладна стачка. Ще спрем да се храним, за да може тялото да бъде подредено. При леки слабости е достатъчно да не ядете след три часа. До сутринта тялото ще обработи храната. Иначе е отличен метод за отслабване.

Експертите казват, че агресията към хората се увеличава. Свързано е и с ускорения ритъм на живот. Възможно е изобщо да натиснете точка на крака срещу агресията?

Б. Патакьова: - Наблюдавам голяма агресия, например, при деца в училищата. Причинява се от дисбаланс на мозъчните полукълба, едностранчиво мислене, прекомерна рационалност и голям натиск върху лявото полукълбо. А дясното полукълбо не е много подкрепено. Например в рефлексотерапията имаме точка С2, която при компресиране „задейства“ дясното полукълбо. Разположен е в лявата външна част на ходилото на крака, приблизително на два пръста пред външния глезен. Изглежда добре на коремната точка С1. Той е на три пръста под пъпа, под ъгъл от тридесет градуса от оста на тялото вляво. Там трябва да натискате силно, но с усещане и бавно.

Как можем да действаме върху рефлексните точки?

Й. Патаки: - Наричаме го „любезно изкачен“. Той изразява начина на натискане. Моля - с пълна концентрация, палецът се поставя върху кожата. "Vlezle" - налягането постепенно се увеличава до необходимата степен, след това се освобождава по-бързо и след това се компресира в рамките на десет секунди с честота от секунда и половина.

Ако трябваше да сравните здравословното състояние на днешното младо поколение с това, да речем, преди двадесет години, има някои разлики между тях.?

Б. Патаки: - Разбира се, не можем да оценим това, но е тъжно, че имаме много млади хора в операцията. Те имат различни проблеми, но често и сколиоза. Причината виждаме в лошия метаболизъм. Черният дроб (неспособност за активиране, например, магнезий), панкреас, бъбреци и щитовидна жлеза не функционират. Тялото не получава това, от което се нуждае, има огромно напрежение и гръбначният стълб започва да се променя. В операцията идват и по-малки деца, най-често с настинка. Лекарите я лекуват с антибиотици. Съветваме майките да коригират начина си на живот и да укрепят черния си дроб. Обича горчивината - жълт кантарион, глухарче и цинк и витамин А.

Кого бихте препоръчали да посетите за рефлекторна диагностика?

Й. Патаки: - На всички. Въз основа на този преглед той би могъл да си помогне. Рефлексотерапията има предимството, че може да лекува заболявания, за които все още не знаем. Например, бъбреците половин година преди заболяването с болка в рефлексната повърхност показват, че те са нефункционални. И все още не е нужно да имате проблеми.

Б. Патаки: - Със сигурност има много хора, които не вярват, че ако натиснат нещо на краката си, могат да бъдат излекувани. Предимството на алтернативната медицина е, че тя отнема човека като цяло и търси по-дълбоки връзки.