Ако някой ви каже, че можете да подобрите характера си с обикновена стойка, вероятно ще му се присмеете.
И все пак е вярно. Можете да получите всички тези предимства и много повече сега.
Вибриращата платформа Gymbit Vibroshaper е много популярни в чужбина, но у нас все още се подценява.
Отличен е със своята блестяща скорост и се нуждаете само от упражнения 10 минути на ден.
Дори в този относително кратък период от време той може да ви помогне за укрепване на тялото, намаляване на коремните мазнини и целулит.
Виброплатформа VibroShaper
VibroShaper е една от най-скъпите вибрационни платформи. По-високата му цена се дължи на факта, че има наистина добра изработка и страхотни ефекти.
Вижте повече подробности за този продукт. Ето!
-
По-малко усилия за кратко време Изключително бързо свиване на мускулите (50 контракции в секунда) Укрепване на мускулите на цялото тяло По-стегната кожа без целулит Подобряване на кръвообращението Намаляване на умората Ускоряване на метаболизма
Какво е Gymbit Vibroshaper?
Вибриращата платформа е устройството, на което стоите, докато те се предават на цялото ви тяло високоскоростни вибрации.
Той е предназначен да стимулира мускулите с много по-висока скорост от нормалното, което е много ефективен начин укрепване и оформяне на цялото тяло.
Какви са основните ефекти на Vibroshaper?
-
ефективно изгаряне на мазнини повишена гъвкавост укрепване и оформяне на мускулите подмладяващ ефект подобряване на баланса и координацията правилна стойка
Как работи Vibroshaper?
Вибриращата платформа работи по такъв начин, че изпраща силни импулси към тялото ви. Тези много бързи вибрации ще накарат мускулните ви влакна да работят по-бързо и по-ефективно. Така че влагате много енергия, за да останете на платформата.
Виброплатформата Vibroshaper е професионално проектирана да бъде универсален и универсален.
Това е отлично съоръжение за обучение на цялото тяло и инструмент за по-взискателно обучение.
Поддържайки стресиращи пози като клякам, вие извличате максимума от тялото си, защото цялото ви тяло работи, за да се адаптира към различни вибрации.
Докато стоите на платформа, която вибрира 25-50 пъти в секунда, което предизвиква рефлекторна реакция в мускулите.
По време на тренировка вие включвате много повече мускулни влакна, отколкото при конвенционалните тренировки. Така мускулите ви се напрягат много по-често.
Трептящите вибрации от вибриращата плоча пренасят енергията към тялото, карайки мускулите да се свиват и отпускат.
Както по време на редовни упражнения, свиването и последващото мускулно отпускане изгарят енергия.
Вибриращата платформа причинява тази реакция няколко пъти в секунда.
Вибрациите стимулират рефлекторното свиване в мускула, което води до високи нива на мускулно активиране и натоварване.
Защо да използвам Vibroshaper?
Бързо и лесно:
Vibroshaper е чудесен помощник, ако начинът ви на живот е зает и нямате достатъчно свободно време, за да отидете на фитнес.
Спестява ви време и пари. Ежедневното ви обучение може да продължи само спокойно 10-15 минути.
Ниско въздействие върху тялото ви:
Благодарение на вибриращата технология на цялото тяло има упражнения много лесно.
Изисква минимални усилия и не причинява стрес на тялото ви.
Правейки упражнения на машина, вие увеличавате своите сила и гъвкавост.
Например, ако страдате от болки в краката, глезените и стъпалата, ефективна стъпка е да легнете на пода с вибрираща плоча, поставена под краката ви.
Това е чудесен начин да облекчите и успокоите тази проблемна зона.
Максимално универсално:
Страхотното при вибриращата платформа е, че те удовлетворяват толкова широк спектър от нива на физическа подготовка, от про-спортисти до тези, които страдат хронична болка и не са в състояние да участват в рутинни упражнения.
Има много различни позиции и упражнения, които можете да правите с вибрационната плоча Vibroshaper.
Чрез простото комбиниране на традиционните упражнения цялата тренировка се превръща в по-мощна тренировка за цялото тяло.
Дори простото седене или стоене на вибрационна машина може да доведе до забележими резултати.
Това е вибрираща платформа, подходяща за отслабване?
Когато се използва правилно, комбинация от дневно, 10-минутна тренировка за вибрации Заедно с правилното хранене и упражнения те наистина значително увеличават загубата на тегло.
Неговата модерен и тънък дизайн освен това заема минимално място във вашия дом, така че можете да го вдигате и съхранявате бързо и лесно.
За да настроите тази вибрационна машина за по-бързи резултати, използвайте своята индивидуален сърдечен ритъм за насочване на интензивността на вибрациите.
Тялото започва да изгаря мазнини около 65% максимална честота на импулсите.
По време на тренировка честотата на пулса през първите седмици обикновено трябва да бъде 60 до 70%.
Когато стоите на вибриращата плоча, мускулите на тялото ви по същество са омекотени и се отпускат няколко пъти в секунда, за да се поддържа стабилността на тялото.
Вибриращата платформа всъщност използва до 90% от мускулите на тялото наведнъж, така че е много ефективна за изграждане на обща мускулна маса.
Резултатите от загуба на тегло се постигат преди всичко чрез укрепване на мускулните влакна.
Динамично или аеробно обучение върху вибрираща плоча помага за изгарянето на повече калории.
Можете да изгорите за един час упражнения на дъската 200 до 500 калории.
Как да използвате Gymbit Vibroshaper?
Има голям брой позиции и упражнения, които можете да изпълнявате на тази вибрираща плоча. Те им принадлежат клекове, дъски, манивела, изпадания и повдигане на таза.
Можете да използвате Vibroshaper, за да стоите, седите или лежите на вибриращата платформа.
Дори и без никакви упражнения, тялото ви се оформя и едновременно отслабвате.
Той е максимално универсален и е проектиран да бъде подходящ за всички, независимо от това възраст, пол и физическа годност.
Изобщо няма значение дали сте професионален спортист или не напълно начинаещ.
За начинаещи Виброшапер предлага 3 основни автоматични програми.
За по-взискателните предлага няколко опции до s 99 настройки според вашето настроение и лични нужди.
Vibroshaper работи чудесно тихо, така че няма да безпокоите останалите членове на семейството.
Максималната му товароносимост е 120 кг.