Вибриращата платформа е идеален помощник за оформяне на фигурата. Работи на принципа на вибрациите, които предизвикват рефлексивно свиване на мускулите, използва рефлекса като естествена реакция на тялото за нарушаване на баланса с цел увеличаване на стимулацията на мускулните влакна. Изграден е на основата на теорията за балансираното странично движение и натрупване на вибрации - мастните части са изложени на упражнения, което принуждава тялото да консумира калории, което води до бързо отстраняване на излишните мазнини.

платформа

Обучението на вибрационна платформа е безопасно, просто и много ефективно там, където отивате 10 минути ще постигнете същите резултати като нормално упражнение, което продължава 1 час. Подходящ е за хора от всякакви физически възможности и възрастови групи. Чрез задаване на ефективни програми, това устройство може да повлияе на различни групи хора, от нетренирани възрастни хора до професионални спортисти. На нашите машини можете да тренирате равномерно в избрани позиции на крака, корема, седалището, ръцете и горната част на тялото - всички мускулни части, дори тези, за които би ви било трудно да намерите друг вид спорт. Значителният ефект на вибрационните упражнения върху вибрационната платформа е демонстриран и в областта на медицината - положителни резултати са регистрирани при пациенти с болестта на Паркинсон и други дегенеративни заболявания. При жените и възрастните хора упражненията на вибрационна платформа доведоха до значително забавяне на хода на остеопороза (изтъняване на костите) и спомогнаха за укрепване на костната тъкан. При по-младите хора той стимулира хормоните на растежа.

Полезни ефекти от вибрационна платформа

- осигурява по-бързо разграждане на подкожните мазнини и намалява теглото

- укрепва кожата и помага при целулит

- има лимфодренажен ефект

- намалява стреса, подобрява кръвообращението, увеличава силата и издръжливостта

- увеличава гъвкавостта на мускулите, гъвкавостта на ставите, намалява болката в кръста

- спомага за елиминирането на вредните вещества от тялото, по-бързото възстановяване след тренировка

- значително увеличава гъвкавостта и обхвата на движение, подобрява баланса и координацията,

има масажни и релаксиращи ефекти

- ефективно при лечение на болка и скованост на ставите и мускулите

- възможност за използване при рехабилитация и ревитализация или след инциденти и наранявания,

положителен ефект при множествена склероза

- увеличават производството на колаген за по-гладка кожа

Стимули, рефлекси, дисбаланс и повишена мускулна стимулация - накратко, това е принципът на вибрационния метод, който въздейства върху тялото като цяло. Това не е просто упражнение за отслабване, но и за укрепване на здравето, предотвратяване или намаляване на стреса. И всичко това, докато спестявате време. И наистина няма място за оправдания за липса на време за упражнения.

Тренирайте цялото си тяло с вибриращата платформа, която ви гарантира висок ефект и дълготраен ефект.

Ефективно оформяне на тялото

Вибриращата платформа ви позволява да тренирате не само проблемни части на тялото, но и всички останали.

● корем - упражненията за корем на вибрираща платформа също ще ви помогнат да паднете

дълго отглеждани мазнини

● задни части - вибриращата платформа образува задните части заедно с разграждането на целулита

● Крака - Упражнението за крака на крака оформя всички мускули, докато ги премахва

целулит на задните бедра.

● горната част на тялото и ръката

В същото време тренира и онези мускули, които дори не сте знаели, че имате, и едва ли бихте потърсили друг толкова ефективен спорт като упражнения на вибрационна платформа.

За кого е подходяща вибрационната платформа?

Благодарение на възможността за задаване на различни програми за упражнения, вибрационната платформа е наистина за почти всички. От нетренирани начинаещи до професионални спортисти, всички възрасти, включително възрастните хора, това упражнение за отслабване, заедно с много други положителни ефекти, със сигурност ще се хареса.

Предимството на упражненията на вибрационна платформа е и минималното натоварване на ставите, връзките и костите, което го прави наистина ефективно упражнение за по-възрастни възрастови групи или хора с определени заболявания, наранявания и по-големи тежести.

Ефекти от упражненията върху вибрационна платформа

● стягане и изглаждане на кожата

● лимфен поток и детоксикация

● стимулиране на кръвообращението

● увеличаване на гъвкавостта на мускулите, гъвкавостта на ставите, координацията на движенията

● благоприятен ефект върху хормоналната система

● рехабилитация и възстановяване след инциденти и наранявания

Контакт

Безкрайна красота Шанцова 102
831 04 Братислава