клуб

BODYPUMP ™

За всеки, който иска да получи стройна, очертана и годна фигура.

BODYBALANCE ™

Модерна и проста йога с елементи от тайчи и пилатес. Тялото ви ще бъде по-силно и гъвкаво.

BODYATTACK ™

Високоенергийна тренировка, която съчетава атлетични движения като бягане и скачане със силови тренировки.

CORE ™ (CXWORX ™)

Кратка, интензивна тренировка, която помага да подобрите физическата си форма.

Модерен стил на тренировка 3 в 1, смесица от кардио, силови тренировки и укрепване на центъра на тялото.

HIIT - най-ефективното интензивно, интервално обучение. Изгаряйте калориите максимално дори след тренировка !

BODYCOMBAT ™

Една проста кардио тренировка, пълна със забавление, при която изгаряте много калории, укрепвате цялото тяло, като ръце, корем, крака и седалище.

ЛИЧНО ОБУЧЕНИЕ

Ако имате специални нужди и искате да обучавате само ВАС и треньора, тренирайте с квалифицирани инструктори и треньори Роб и Ребека.

STEPAEROBIC

Упражнявайте се за всички, забавлявайте се с упражнения, но в същото време оформете и изгорете много калории.

ОНЛАЙН ЦЕНТЪР ТЯЛО

Представяме ви първата поредица от упражнения за средата на тялото, които определено не трябва да пропускате. Упражненията са предназначени да се правят от всеки от вас.

ОНЛАЙН КАРДИО

Ще изгаряме калории, ще скачаме, ще се усмихваме и ще прекрачваме собствените си граници!

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ЗА СИЛА

Пригответе това, което ще намерите у дома - бутилки, брашно, каквато и да е захар.