Преди да започнем да постим, трябва да обмислим нашата конституция. В западните култури хората постит 10, 15, 20 или повече дни, без да се съобразяват с конституцията си. Това неразбиране на собствената конституция може да има ужасни последици. Лица с конституция вода не трябва да гладува повече от три дни. Когато не ядем, в тялото се увеличава лекотата и ватата (телесният въздух) също е лека. Ако гладуването продължи твърде дълго, елементът на вата ще бъде нарушен, което ще доведе до страх, безпокойство, нервност и слабост. Ограничената продължителност на гладуването се отнася и за лица с конституция пит. Постите, които продължават повече от четири дни, водят до влошаване на пит, увеличавайки елемента на огъня в тялото. Такова повишено ниво на пит води до психически, както и до физически прояви на гняв, омраза и световъртеж.
Хора с конституция кафе може да бъде засегната за по-дълъг период от време. Постявайки, те придобиват приятно усещане за повишена лекота, изострено съзнание и отворен ум. Способността им да разбират контекста ще се увеличи.
Ако сте избрали гладуване, свързано с приема на плодови сокове, важно е да се отбележи, че гроздовият сок е подходящ за конституцията на ваната, сокът от нар за конституцията на пит и ябълковият сок за конституцията на кафето.
Всеки ден на гладно пийте около литър или литър и половина плодов сок, разреден с вода. По време на гладуване храносмилателната система почива. По това време е важно да не претоварвате агни (храносмилателен огън). По време на гладуване храносмилателният огън се нагрява и тъй като не получава нова храна, той изгаря остатъци, които са били в червата от дълго време.
Според ученията на Аюрведа, не само гладуването, но и някои видове подправки, като джинджифил, черен пипер, кайански пипер, къри, могат да допринесат за неутрализирането на някои токсини. Тези подправки имат добър ефект поради изгарящите си свойства. Пиейки чайове от тези подправки, можете да помогнете на agni при изгарянето на токсини. Когато постиш, трябва да обърнеш внимание на физическата си сила и издръжливост. Ако има голям спад в енергията, е необходимо да се прекрати гладуването. Гладуването се препоръчва при висока температура, настинки, запек или артрит и болката, свързана с него. Помага и ако имате токсини в червата. За нормален здрав човек е идеално да спазва постите, свързани с консумация на топла вода, един ден в седмицата за дълго време. Този навик ще даде почивка на храносмилателната система.
Мъдрост за днес
„Единственото нещо, което можете да промените, е да промените себе си. Но понякога променяте всичко. "
Норвежката сьомга е една от най-токсичните храни в света
В продължение на няколко месеца френските журналисти Никола Даниел и Луи дьо Барбейрак изучавали риболовната индустрия отвътре. Те тръгнаха от Норвегия до Виетнам, като посетиха Швеция.
Риба на име „Frankenfish“! За първи път в историята Канада даде зеления ге.
Кой се смее последен, се смее най-добре - този път, за съжаление, след противоречията с ГМО, AquaBounty Technologies, която след дълъг период на ограничения най-накрая успя да се доближи до реалността.
Подреди живота си
Името на бащата и сина на Бристенски не е непознато за читателя на Беседите. Те вече са помогнали на много хора, имал съм много интервюта с тях.
Вдъхновение:
„Великите личности винаги са срещали съпротива от страна на обикновените хора. Обикновената личност не е в състояние да разбере човек, който е отказал сляпо да следва конвенционалните обичаи и вместо това е решил да изрази мнението си смело и честно. "
Цитадела - за да направи живота по-четлив
АЛФА ЖЕНА В ОТНОШЕНИЯ
НАЙ-БОГАТИЯ МЪЖ В БАБИЛОН
Научете повече за проекта rozhovory.sk.
Интервюта по пощата
Бъдете първите, които четат последното интервю.
Свържете се с нас чрез социални мрежи.
Кариера? Съвет за интервю? Реклама? Свържете се с нас.