Ние печем великденски кифли с %% име на сайта %% здравословно хранене. Рецепта за ефективно отслабване с %% име на сайта %%. Пълним в кексчета за кифли. Печете във фурната.
Време за подготовка
Брой порции
Брой калории (порция)
Приближаване
В първата купа смесете всички прахообразни съставки.
Във втората купа поръсете банан с вилица, добавете яйца, разтопено кокосово масло и мляко. Смесете двете купи заедно с вилица и направете тесто.
Пълним мъфините в кексчета и украсяваме отгоре с ягоди.
Печете 20 минути във фурна, загрята до 180 ° C.
Съставки
| Шоколадов прах Това е моят живот! (40 g) | 1 |
| Шоколадово-кокосов прах Това е моят живот! (40 g) | 1 |
| Кокосово брашно | 1 супена лъжица |
| Сода за хляб или бакпулвер | 1/2 чаена лъжичка |
| Банан | 1/2 |
| 1 яйце + 1 бяло | |
| Кокосово масло | ½ лъжици |
| Кокосово мляко | 2 + 1/2 с.л. |
| Ягоди за декорация |
Препоръчани продукти
It's my life Шоколадов протеинов шейк, 40 g (1 порция)
Интересувате се от рецептата?
Абонирайте се за бюлетина и няма да пропуснете никоя рецепта!
Абонирани сте за бюлетина.
Грешка при регистрация.
Имейлът е в неправилна форма.
Трябва да се съгласите с политиката за поверителност.
Още рецепти за здравословно отслабване
Бисквитки с масло от кашу
Зелена салата с копър
Нисковъглехидратни спагети от тиквички с риба тон
Намазване на авокадо с чипс без мазнини Това е моят живот!
Загуба на тегло s Това е моят живот
Животът ми е експерт по намаляване на теглото и хранителни консултации.
Протеиновата диета ще ви помогне да загубите излишни килограми бързо и без гладуване.
В електронния магазин можете да закупите диетични опаковки, протеинова храна и добавки за отслабване.
Кето диета - протеинова диета
- Качество входящи суровини
- Ще видите бърза загуба на тегло
- Няма да гладувате
- забележете по-добро настроение
- Намалете с твоя сладък вкус
- Ти ще отслабнете безопасно
- Вашият холестерол ще бъде понижен
- Ще се подобри за вас кожата
Още статии и новини за загуба на тегло
Въглехидрати Vs. захари
Въглехидрати и захар - две привидно еднакви думи, често взаимозаменяеми, но всяка характеризира различна група храни с различна калоричност и различна препоръчителна ...
Непоносимост към лактоза
Какво представлява лактозата? Това е дизахарид, съставен от глюкоза и галактоза. Среща се в млякото на всички бозайници, най-вече в майката (7,2%). IN ...
Митове и истини за диетата
Всички със сигурност сте чували различни мнения за различните диети. Но как да разберем какво е и какво не е вярно и какво да сложим за отслабване ...
Диетични фибри
Фибрите са важна съставка, която има благоприятен ефект върху здравето, храносмилането, защитава червата и поддържа имунитета. Фибрите имат превантивен ефект срещу редица заболявания (сърдечно-съдови заболявания, ...
- Великденски лимонови мъфини със захарна глазура - рецепта 40мин
- Сушени плодове вместо сладкиши Здравословно хранене Как да се храним здравословно
- Дали Gummy бонбони Здраво закръглена върба Различни дискусии MAMA и ME
- Наистина ли рибите са толкова здрави първични МСП
- Стационарен велосипед Life Fitness RS1 GO FIT PLUS