Може би вие или децата искате да закусите за нещо различно от хляб или кроасан. Тогава тази статия е точно за вас. Вдъхновете се или ни вдъхновете;)
Ние предлагаме няколко варианта на закуска, които правим за деца, с които всеки може да се справи.
Грисната каша е традиционна и изпитана във времето класика, която обикновено не се презира от нито едно дете или възрастен.
Нуждаете се от:
- Крупи - пшеница, спелта или други според вкуса и предпочитанията
- Мляко - краве или зеленчук
- Качествено масло
- Подсладител - тръстикова захар, мед, кленов сироп или оризов сироп
- Например: Цейлонска канела, качествено какао, ненатрошен шоколад, смлян кокос или мед
Приближаване:
- Оставете млякото да се загрее в тенджерата, добавете подсладителя и докато разбърквате, добавете гриса според инструкциите за дозиране.
- Разбъркайте, докато започне да се уплътнява
- Добавете масло към готовия грис
- Поръсете отгоре на вкус
Вие и децата харесвате ли яйца? Със сигурност ще се насладите и на тези мини омлети. Добавете зеленчуци, сирене и добротата е в света.
Нуждаете се от:
- 2 яйца
- 1deci мляко
- 1 PL брашно
- 1 PL зехтин
- Стерилизиран грах (ако не го направите, запържете малко в тигана замразен)
- сол
- зеленчуци, сирене за гарнитура
Приближаване:
- Смесете течните съставки, добавете брашно и грах
- Можете да изпържите омлети в тиган за палачинки (ако нямате голям) без олио
Съставките са достатъчни за две 2 детски порции
От време на време се поглезваме с торта за закуска. В допълнение към класиката, правя и този по-здравословен вариант, за да може дори по-малка дъщеря да го направи. Въпреки че е направен от брашно от спелта, той излезе красиво пухкав и еластичен.
Нуждаете се от:
- 350g гладко брашно от спелта
- 3 яйца
- 100 мл мляко
- 3 бр. Още зрели банани
- 2 супени лъжици мед
- 50 мл разтопено масло
- 1ČL сода бикарбонат
- 1 бакпулвер с зъбен камък
- кокос за поръсване
Приближаване:
- разбийте добре яйцата с щипка сол и мед (около 3 минути)
- Пасирайте бананите, добавете към тях разтопеното масло
- Смесете разбитата маса с банана
- Смесете брашното с бакпулвера и содата и комбинирайте бавните смеси
- Намажете с маслена плесен, поръсете с кокос
- Изсипете тестото в предварително загрята фурна на 180 градуса и печете около 40-50 минути (вместо това проверете с клечка)
Тъй като палачинките не винаги работеха при мен, реших да купя машина за вафли. И трябва да кажа, че с него приготвянето на закуска става по-бързо и по-чисто:). Ако нямате машина за вафли, използвайте тихо тесто за палачинки.
Нуждаете се от:
- 2 ситно настъргани моркова
- 1 чаша обикновено брашно от спелта
- 2/3 чаши мляко според предпочитанията
- 2 PL мед или друг подобен подсладител
- Щипка ванилия на прах, сол
- 2 ч. Л. Бакпулвер с зъбен камък
- 1/2 CL сода бикарбонат
Приближаване:
- Втрийте масло в машината за вафли и я оставете да се загрее
- Смесваме особено мокри и сухи съставки и след това всичко заедно
- Изсипете във вафлена ютия с черпак
- оставете да се пече около 2 минути и извадете
- Ще дегустираме малини и какаово-ядков мазак според това, което харесвате при нас
Всяко дете и вероятно възрастен обича палачинки. Освен традиционните сладки с плодове и извара, от време на време имаме и солени. И как да приготвите палачинки, които няма да ви изгорят?
Нуждаете се от:
- 3 deci мляко
- 2 deci вода
- 1 деци масло
- 2 яйца
- 200г обикновено брашно
- сол и ако направя сладко, тогава ванилия:)
Приближаване:
Смесваме всички съставки и създаваме пътека, която постепенно изсипваме в тигана. На първия давам капка масло, другите без масло. Ако искате сладка версия, добавете това, което ви харесва - сладко, извара, плодове. За сол използвах ливадна трева и зеленчуци за гарнитура (чери домати и репички).
Нашата любима закуска. Овесените ядки ще дадат на вас и вашите деца отлична основа за деня. Може да се направи във вода или мляко с възможности за безкрайност и винаги има страхотен вкус. Също така обичам да слагам в него замразени плодове през зимата, които съхраняваме през лятото. Съдържа фибри, които ще бъдат оценени от червата ви:)
Нуждаете се от:
- Овесени ядки (използвах добре)
- Вода или растително мляко според вкуса и предпочитанията
- Всичко на вкус: Пресни или замразени плодове, ядки, семена, настърган горещ шоколад, кестени, каквото искате.
- Масло или кокосово масло
Приближаване:
- За нощта накиснете овесените ядки в тенджера и ги приберете в хладилника
- Сутрин изплакнете люспите и гответе до омекване във вода или мляко, добавете масло
- Вкусваме плодовете, добавих замразени боровинки и няколко ягоди
- Оставете да се охлади за известно време и сервирайте
Тук отново имаме три презрели банана, които търсех за употреба. Тези бисквитки ще се ползват не само от деца, но и от възрастни. Идеален за горещ чай или мляко (за родители със сутрешно кафе:)).
За 8 бисквити са ви необходими:
- 3 банана
- 2 супени лъжици масло, което се оставя да омекне при стайна температура
- 3/4 чаша овесени ядки
- по вкус на стафиди
- щипка смляна канела и ванилия на прах (имам от DM)
- ядки за поръсване (използвани са орехи)
Приближаване:
- разбъркайте бананите и маслото с вилица
- Добавяте други съставки и украсявате
- Поставете в предварително загрята фурна на 180 градуса и печете около 17 минути
- Оставете да се охлади и хапнете
Така че много харесвам млечен ориз и, странно, и двете ми деца го ядат. Можете също така да го приготвите ден преди и сутринта просто го изваждате от хладилника и го затопляте или пиете охладен, според вашия вкус;) Сутрин го правя пресен, за нас е по-вкусен и супата готово след няколко минути. Чудесен съвет дори и за тези, които свикват да варят ориз. Тук наистина няма значение:)
Нуждаете се от:
- Ориз
- Мляко - на вкус, краве или зеленчук (използвах бадеми)
- Оризов сироп за подслаждане, ако искате, или друг подсладител
- Плодове - аз използвах сливи, можете и други евентуално сладко
- Овкусители: Използвах смляна канела, но също така ванилия или ядки - имахме бадеми
- Масло
Приближаване:
- За нощта накиснете ориза във вода и го приберете в хладилника.
- Сутрин изплакнете ориза и гответе меко във вода, добавете масло
- Разбъркваме, обикновено добавям малко студено мляко, за да се охлади по-бързо
- Ще опитаме и сервираме
Не всички деца обичат спанака, но когато той е добре замаскиран на руло, което прилича на торта и в него е хвърлено любимо сирене, тогава всяко малко нещо може да каже;). Пригответе го вечер или предния ден, за да не губите време сутрин.
Нуждаете се от:
- Бутер тесто (купих го навити вече на опаковъчна хартия)
- Замразен или пресен спанак
- Малък лук
- 2 скилидки чесън
- 1 моцарела
- ½ Тухли Eidam, които купих опаковани в магазина
- 1 яйце
- Цялата раска за декорация
Приближаване:
- Нека спанакът се размрази, от който изсипваме излишната вода
- Запържете на ситно нарязан лук и чесън в зехтин
- Добавете спанак и оставете да къкри за минута
- Смесете настъргана моцарела и Eidam
- Добавете бяло, оставете жълтъка да се втрие
- Оставете да се охлади
- Загрейте фурната на 180 градуса
- Приготвяме лист за печене и поставяме бутер тесто върху хартия за печене
- Напълнете тестото с пълнеж от спанак-сирене, но не до ръба, за да не изтече навън
- Ние се огъваме и навиваме краищата
- Намажете с жълтък и поръсете с раска
- Печете във фурната на 180 градуса за около 25-30 минути, докато отгоре леко покафенее
И отново бананът. Имахме повече от тях и двама от тях вече бяха напълно зрели. Затова ги използвахме за закуска под формата на домашен пудинг без излишни нишестета. Можете да го направите ден преди или сутринта и да го охладите на водната баня.
Нуждаете се от:
- 2 банана (ако не са напълно узрели, подсладете)
- 1 яйце
- 1 чаша мляко (използвах ферма прясна крава)
- нещо за украса - смачкани любими бисквити на дъщеря ви и настърган кокос за сина си
Приближаване:
- смесете всичко заедно и гответе в тенджера
- оставете да се разбърква при разбъркване, докато започне да се уплътнява и оставете настрана
- Охладете на водна баня, украсете на вкус и сервирайте
Синът ми обича морковите. Затова обичам да му приготвям не само супи, но и тези палачинки. Можете да ги използвате и през деня или като храна за пътуване.
Нуждаете се от:
- 3 моркова
- 2 яйца
- Царевично брашно (или други сгъстители)
- Още един зеленчук - използвах качулка и праз, но се успокоявам, което детето харесва (чесън, колраби, магданоз, грах, царевица.)
- Малко зехтин
- Твърдо сирене
Приближаване:
- Настържете морковите грубо
- Добавете останалите съставки и разбъркайте
- Правим палачинки върху лист за печене и ги слагаме в загрята фурна на 180 градуса
- Печете около 20 минути
- Настържете сиренето и печете за минута (ако ги правите вечер, печете сиренето сутрин;)
Имате ли любимата си закуска? Ще зарадваме рецептата в коментарите и ще се радваме да ги тестваме и включим в статията;)
- ЗАКУСКА ЗЪРНЕНИ - 1,73 €
- Сандра Бълок открито за родителството Това не са моите "осиновени" деца, а просто моите деца - Добре
- Опции за закуска, след които гладът ще се чуе много бързо - Здравословен живот - Жена
- Закуска какаови браунита PROTISSIMO
- Обратно към училище и детска градина Кога и как децата трябва да започнат да учат буквите на азбуката