Отидохте ли на пътуване или удължен уикенд до място, където няма интернет? Пребивавате ли, където достъпът до интернет е ограничен? Или просто искате да диете от социалните мрежи, но сте открили, че ви е толкова скучно и не знаете какво да правите?

скучно

Без скуката в интернет?

Забравили ли сте някога мобилния си телефон у дома? За съвременния човек подобно събитие е направо травмиращо. В крайна сметка мобилният телефон означава контакт със света, приятели, семейство, знания и цялата информация за нас.

Разбира се, резултатът е нервност, липса на концентрация, притеснение. Как да разрешите скуката, която ще ви очарова, когато имате мобилен телефон, но нямате възможност да се свържете с интернет в продължение на няколко часа или дни? Не закачайте глава, има много други забавни и релаксиращи дейности.

Опитайте медитация

Ако отлагате медитацията от много години, защото все още сте имали да направите нещо по-забавно, сега е моментът. Концентрирайте се върху собственото си дишане, насладете се на престоя си сред природата, медитирайте.

Напишете списък с благодарност

Всеки ден пишете по едно изречение или дума за храна, за които сте благодарни в живота си. Опитайте се да се придържате към този навик, дори ако вече имате достъп до Интернет. Това е много обнадеждаващо. По същия начин можете да напишете речник на най-близките ви дестинации.

Поглезете се с масаж

Независимо дали си признаваме или не, контактът със социалните мрежи ни носи стрес. Затова използвайте моментите без него, за да пречистите не само душата, но и тялото. Подарете си лимфомасаж или друг вид масаж, който ще ви донесе релаксация и страхотно усещане.

Обадете се на приятелите и семейството си

Колко пъти правим напълно различни видове забавления и забравяме за семейството или познатите? Сега е моментът да се оправи. Възползвайте се от свободното си време по телефонните разговори и от близките си.

Влез в килера

Прекарвате ли често време в социалните мрежи, дори ако първоначално сте искали да почистите или проветрите гардероба си? Сега е вашият шанс. Изхвърлете дрехите, които не сте носили повече от година или две, проверете козметиката, сортирайте тази, която е след изтичане на срока на годност. Пренаредете обзавеждането на апартамента, почистете местата, за които никога не сте имали време.

Опитайте нова маска за лице

Много добре можете да „използвате“ времето без интернет, за да се разкрасите. Опитайте нова маска, нова процедура, нов лак за нокти или ново лечение на косата.

Научете се да не правите нищо

Сега унищожението е абсолютно непозната дейност. Изпитайте колко прекрасно е да разпериш краката си и да оставиш ума си да лети където иска. Отпуснете се и се научете да се наслаждавате на този скъпоценен момент. Основата е да не се чувствате виновни, когато си почивате.