Психологът ще ви посъветва за начина на възпитание, за което децата ще ви благодарят веднъж завинаги.

тези

Споделете статия

Самочувствието е един от най-прекрасните подаръци, които родителите могат да дадат на децата си. Здравословното мнение за себе си е в основата на силната личност и влияе на нашите действия. Основата на самочувствието на всеки човек се корени в детството. Той е значително повлиян от начина, по който се води детето.

Карл Пикхард е успешен психолог и автор на петнадесет книги за родителството. Той твърди, че децата с ниско самочувствие имат затруднения да опитат нови неща и да приемат предизвикателства, защото се страхуват от провал. Това може да ги лиши от успех в кариерата по-късно.

Ето защо, ако се грижите за здравословното психическо развитие на децата, Pickhardt ще ви посъветва за няколко трика, които трябва да включите във възпитанието си. Ще им помогнете да изградят здравословно самочувствие. Той пише за тях Независим.

Оценявайте усилията

Докато растете, важно е да научите, че същественото не е целта, а пътят, който ви води до нея. Отдавна ли детето ви учи за важен тест? И в крайна сметка не се получи по предназначение? Не се ядосвай. Хвалете го за задълбочената му подготовка. Не позволявайте на някога да се чувства виновен за неочакван провал.

Подкрепете ги в дейности

Ако децата решат да спортуват или искат да започнат да свирят на музикален инструмент, трябва да ги подкрепите. Детството и юношеството са време за изпробване на нови неща. Освен това е място за тях да видят как могат да продължат напред с обучение и решителност.

Нека решават проблемите според себе си

Ако прекалявате с грижите и се опитвате да разрешите всяко малко нещо, за което се притесняват, за децата, спрете. Няма да научите тяхната независимост по този начин. Оставете ги да се изгорят от собствените си грешки и да развият самочувствие при решаване на проблеми. Те не трябва да се страхуват, че собственото им решение ще доведе до грешки.

Нека бъдат дете

Не очаквайте децата ви да се държат отговорно и като възрастни. Не се притеснявайте от тяхното невнимание. „Когато детето чувства, че единственото достатъчно добро поведение е да следва примера на родителя, нереалистичните стандарти могат да обезсилят усилията му“, обяснява психологът.

Любопитството е страхотно

Понякога безкрайните детски въпроси могат да бъдат изтощителни. Но е важно да им обръщате внимание и да не ги отхвърляте. Пол Харис от Харвардския университет твърди, че питането е ефективно упражнение за развитието на детето. Според него е добре, когато децата осъзнаят, че има неща, които още не знаят. И най-важното е, че не трябва да се страхуват да ги питат. В резултат на това те учат по-добре и по-бързо в училище.

Настройте ги за подкани

Покажете на децата, че постигането на малки цели ще ги доведе до голям успех. "Родителите могат да възпитават самочувствието на децата, като постепенно увеличават отговорностите, с които трябва да се справят", обяснява Пикхард. Научете ги да преодоляват страха и ограниченията. Насърчавайте ги например да опитат да карат колело без помощни колела.

Критикувайте чувствително

Нищо не нарушава самочувствието на децата повече от родителската критика. Разбира се, не е възможно без полезни коментари. Все пак искате най-доброто за децата. Никога обаче не създавайте атмосфера, в която те ще се чувстват неудобно пред вас, ако не успеят. Не казвайте на сина си, че е играл много зле във футболния мач в събота. Дори не знаете как да го нараните така. Вместо това вземете позитивите и му дайте съвет как да се подобри.

Научете ги да грешат

"Ученето от собствените си грешки изгражда самочувствие", съветва Пичхарт. Но това ще се случи само ако родителите направят място за децата да грешат и да растат. Не бъдете прекалено защитни. Нека ги изгорят и ги научат, че грешките са възможност да ни направи по-силна личност.

Отворете вратата за нови преживявания

Психологът подчертава, че родителите са отговорни да помогнат на децата да се отворят за нови преживявания. Например, ако децата мислят за обучение в чужбина, подкрепете ги. Изложете ги на нови възможности и им помогнете да стъпят смело върху живота.

Бъдете пример за тях

Родителят е герой за децата. Тоест, ако все още не са тийнейджъри. Затова ги научете на това, което знаете за живота. Опитайте се да бъдете модел за подражание за тях. Нека вашите действия отразяват начина, по който искате да им повлияете. Без да придобиете увереност в себе си, няма да научите децата на самоувереност.

Не им казвайте, че се притеснявате за тях

„Притесненията на родителите могат да се тълкуват от децата като знак на недоверие", предупреждава психологът. Така че покажете им, че им вярвате толкова много, че не е нужно да се притеснявате за тях.

Застанете до тях, докато се борят с несправедливостта

Животът не винаги е честен. Всеки от нас от време на време среща малка или повече несправедливост. Не позволявайте на децата да се чувстват отвратени, разочаровани и демотивирани. Обяснете им, че понякога е така и им помогнете да намерят решение.

Не им позволявайте да избягат от реалността на интернет

"Самочувствието във виртуалния свят (макар и важно) не е същото като в реалния свят", обяснява Пикхард и добавя, че не трябва да позволяваме на децата да се крият зад екрана на компютъра. Вместо това им подчертавайте колко е важно да инвестират в отношения с реални хора.

Бъдете авторитетни, но не много строги

Когато родителите са твърде строги или взискателни, самочувствието на децата може да бъде нарушено. От съществено значение е да дадете на детето си достатъчно място във възпитанието му и да се обърнете към него с доза толерантност.