30.9. 2019 11:00 Котките също я обичат. Билката е известна още като валериана, валериана, плешив или котешки зеленчук. Това е многогодишна билка с късо и миризливо под земята, с високо стъбло и ланцетни листа.
Цветята са ароматни и цветни доставка. Расте на височина повече от метър и може да се намери на влажни поляни, горски ръбове и потоци. Ако решите да събирате, изучете как изглежда. Можете лесно да объркате това растение с отровни билки от моркови!
Как да изсъхне
Можете да вземете вкъщи за вкъщи, но по-често се събира подземният с корените. След гнезденето берете между август и септември, берете фъстъците заедно с корените от почвата през август до октомври. След това ги измийте с вода и отстранете тънките корени. Разрежете ги по дължина и изсушете на проветриво място или в сушилня. Сушенето създава характерна миризма на валериана, която е много привлекателна за котките, така че предпазвайте валерианата от тях. Или опаковайте малко количество в чантите си, те ще се забавляват с него с часове.
За кои заболявания?
Валерианът е един от най-добрите природни борци срещу тревожността. Той също така лекува безсъние, главоболие и го получава дори при проблеми с менопаузата. Той може да се похвали и с още една чудесна характеристика - стабилизира нервната система. В случай на тежка раздразнителност, тя я потиска, в случаите на апатия, напротив, я насърчава. Валерианата ще ви помогне по-добре да се справите със стреса, ще помогне и при сърцебиене и стомашни или чревни проблеми, причинени от нервност. Освен това той регулира положително дейността на сърдечните мускули и коронарните съдове, понижава кръвното налягане и елиминира спазмите на гладката мускулатура.
Правила за използване
Спазвайте стриктно правилата за дозиране, когато приемате медицински валериани. Някои билкари предупреждават, че валерианата не трябва да се използва дълго или често. Препоръчва се лечение в продължение на 3 дни, последвано от тридневна почивка. Други харесват повече аптечни продукти, таблетки или валериана.
ВНИМАНИЕ!
Ако имате стомашно разстройство, докато приемате валериана, намалете дозата на билката и не се лекувайте дълго време. Никога не го комбинирайте с други средства за сън или успокояване. Бременните и кърмещите жени трябва да го избягват.
Как да използвате TEA
На нервност
Първо, смилайте сухия корен на прах. Трябват ви половин чаена лъжичка и чаша вряща вода. Носете чая за 20 минути и в случай на безпокойство и нервност пийте два пъти на ден. Определено ще ви помогне, но не се обезсърчавайте от не точно вкусния му вкус. Може да се подобри чрез добавяне на мента или орлови нокти.
Спя
Изсипете две чаени лъжички счукан корен в чаша топла вода. Оставя се да се влива в продължение на 12 часа, прецежда се и се загрява леко. Пийте го половин час до час преди лягане. Валериана не само ще гарантира, че ще заспите по-бързо, но и ще подобри качеството на съня, но и вниманието. И не се притеснявайте. За разлика от химическите успокоителни, чаят не води до пристрастяване.
Срещу главоболие
Смесете валериана, орлови нокти, стълба и цвете на липа в равни пропорции. Варете една чаена лъжичка от сместа в 250 мл вода за 2 минути и вливайте още 15 минути. Пийте два пъти на ден.
Тинктурата е най-силната
Твърди се, че има най-добри терапевтични ефекти, тъй като топлината може да отслаби ефективността на някои вещества. Не се занимавайте с приготвянето му, накарайте го да купувате в електронни магазини с билкови препарати. За съжаление дори тинктурата няма идеален вкус, затова я дозирайте два пъти дневно върху захарно кубче, което оставяте да се разтвори на езика ви. Можете също така да приготвите чай от капки валериана. Добавете чаена лъжичка капки към половин литър вряща вода.
Автор: Адриана Ковачова
Снимка: Shutterstock.com
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар