Сексът е невероятен по няколко причини. Едно от тях е отслабването.
Момчета, ръка на сърце. Сексът е най-доброто кардио, което можете да си представите. За да го попълвате редовно обаче, вашият партньор също трябва да мисли така.
Не е новина, че сексът изгаря калории като упражнения, но никога не е толкова привлекателен и приятен, колкото сексът. Прочети внимателно преглед на сексуалните практики, при които изгаряте най-много калории и не забравяйте да го прочетете и на скъпите си половинки!
Орален секс - можете да изгаряте 60 калории на всеки половин час. Ще изгорите същия номер, ако го получите и практикувате.
Страстни целувки - Можете да изгорите до 230 калории за 30 минути.
Мисионерско местоположение - можете да изгорите 60 калории за един мисионер. Разбира се, зависи от това колко енергични сте в него.
Секс отзад - В това положение се потят особено мъжете, които по този начин могат да загубят до 110 калории.
Жена язди мъж - страхотна тренировка за вътрешна част на бедрата и дупето - няма 35 минути и 110 калории.
- Можете да изгорите повече калории, като ходите бавно
- Естествен антидепресант с минимум калории Трябва да опитате това!
- АПАРАГРАФ За борба с нездравословни продукти, преброяване на калории и ядене на истински храни с
- Хората, които живеят сами, харчат най-много храна, а търговските вериги най-малко
- Храни с почти нула калории, но много хранителни вещества - 2