По време на бременност матката се увеличава от 60 на 80 g на около 1 kg, за да пасне идеално на бебето вътре. Веднага след раждането той започва да се връща в първоначалното си състояние преди бременността (виновен е за това). Научете как да помогнете за обвиване на матката, за да поддържате всичко в ред и без усложнения.
Шест седмици
След раждането, след отделянето на плацентата, в тялото на майката настъпват хормонални промени, които подпомагат свиването на матката (мускулните клетки се свиват, мускулните влакна се свиват). Процесът на свиване на матката е придружен от болка, подобна на по-слабите контракции. Интензивността на болката може да се увеличи по време на кърмене, когато хормонът окситоцин (който причинява свиване на мускулните влакна) се влива в кръвта. Тогава множество майки възприемат матката да обвинява по-болезнено.
Матката трябва да се върне към първоначалния си размер и местоположение (в малък таз) до края на шестседмичния период - това състояние ще бъде проверено от гинеколог по време на прегледа след шестседмичния период.
Кърменето като естествена опора за грешки
Следователно много майки изпитват силна контракция подобна болка по време на кърмене през първите дни след раждането. Макар и неудобно, болката е добър знак, че матката е виновна. Понякога болката може да бъде толкова силна, че майките се нуждаят от лекарство за облекчаване на болката. Винаги обаче е необходимо да се консултирате с лекар.
Овиването на матката по време на кърмене отново се влияе от хормона окситоцин, който се секретира в кръвта при стимулиране на зърната. Ако майката не може да кърми, тя може да си помогне до известна степен, като „ръчно“ стимулира зърната си.
Бутане по корема
Друг начин за насърчаване на обвиването на матката е насърчаването. Можете да притискате корема си с ръце, но е много по-добре и по-естествено, когато поставите бебето си върху корема.
Ако не сте след цезарово сечение, не страдате от болки в зърната или нямате прекалено много изляти гърди, можете също да опитате да спите по корем. Чудесен помощник в този случай е възглавница или навита кърпа, която слагате под корема си.
Масаж
Дори масажирането на корема може да помогне на матката да се увие по-бързо. Акушерката или баба ще ви покажат правилната техника. За масаж са подходящи етерични масла, например стълба, хвойна, кипър, здравец, грейпфрут. Консултацията със специалист по ароматерапия обаче трябва да е нещо разбираемо.
Прочетете също:
Всемогъщи билки
Билковите чайове ще ви помогнат да обвиете матката. Алхимичните или малиновите листа например имат добър ефект върху мускулите на матката.
Често "малки"
Редовното уриниране също е много важно за правилното обвиване на матката. За да се увие матката, тя се нуждае от достатъчно пространство, което пълният пикочен мехур не позволява. Болката от повредата също е по-малка, когато пикочният мехур не притиска матката.
Особено в жегата
По принцип е добре една жена през шестседмичния период да е топла и да не настива. Топлината обаче е добър помощник дори когато матката е обвита - тя може да облекчи болката. Опитайте нагревателна подложка или затопляща бутилка, която поставяте върху корема си.
Когато възникнат проблеми
Понякога обаче матката не се причинява както трябва и могат да възникнат усложнения като обилно кървене (това може да бъде причинено от инфекция или остатъци от плацентата, които не са били изгонени напълно при раждането). Ако имате тези проблеми, потърсете лекар възможно най-скоро. Понякога е необходимо хирургично да се "почисти" матката, в случай на възпаление лечението се състои в прилагането на антибиотици.