"Бета-каротинът от хранителни добавки в дози от 20 mg на ден или повече се оказа вреден."
Горещите летни дни привличат много любители на слънчевите бани повишен прием на бета-каротин като защита срещу вредното UV лъчение. Но оправдан ли е този увеличен доход? Ако отговорът е да под каква форма?
Обичате ли слънчевите бани и увеличавате ли приема на бета-каротин през лятото? Ние също се интересуваме от тази тема, но ние гарантираме здравето на организма с правилната диета. 🙂
Ние ви предлагаме изчерпателна статия за бета-каротин, от които ще научите какво е бета-каротин, откъде се получава и какъв е безопасна дневна доза.
Статията е публикувана в списание Zdravie от Dáša Balogová.
Така че можем да приемем бета-каротин в две форми - в естествена форма или под формата на хранителни добавки. Знаете ли кой вариант е подходящ за вас? 🙂
Как да смесваме здравословен тен? Ще намерите списък с неустоими рецепти в нашата Видео-трапезария Вкусно 5 + 1.
Вдъхновете се от наистина вкусни комбинации от храни и се насладете на лятото. 🙂
- Обобщение - Точният отговор на въпроси относно добавките за отслабване
- Производство на хранителни добавки - Фирма, търговия на едро, производство - SR
- Осигуряване на безопасни хранителни добавки в ЕС
- Можете също така да подкрепите здравословен прием на течности с подходящо хранене
- Витамин В - защо имаме нужда от него през лятото - Здраве