позитива

В неконкурентна среда йога учи на съпричастност и хармония, успокоява живите деца и насърчава по-малко активните, напротив, насърчава.

Йога практиката води деца от всички възрасти активно движение, радост, вътрешно изпълнение и самочувствие.

Игривата форма на детска йога също може да бъде чудесна компенсаторна добавка към всички състезателни спортове на децата, през цялото им развитие в зряла възраст.

Йога за деца

Какво носи йога на децата:

  • по-стегнато и здраво тяло
  • правилна стойка
  • по-добра координация, баланс
  • по-добра концентрация и концентрация
  • по-добро възприемане и контрол на тялото
  • по-добър и често по-дълъг сън - способността да се отпускате
  • по-лесно справяне със стресови ситуации
  • по-богато въображение и въображение
  • позитивно отношение и самочувствие
  • уважение към себе си и средата, в която живеят
  • основа за психично благополучие и здраве през целия живот