Купонът е валиден от 28/01/2015 до 30/04/2015 в зависимост от наличността.

  • Запази за по късно
  • Зареждане. "data-position =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Веднага след като вашето любимо заведение стартира офертата, ние ще ви информираме по имейл. "> Наблюдавайте операцията
  • Дял

Отървете се от наркотици и стрелба болка. Предимството на рехабилитационните и фитнес упражнения по метода на SM системата е, че позволява рехабилитация дори в остър стадий и редовното упражнение води до отстраняване на причините за болката в изскочилата плоча.

Заседналите работни места, липсата на упражнения и лошата стойка са тримата врагове, които могат да бъдат отговорни за болките в гърба. Ако гърбът вече боли, нищо няма да помогне, просто упражнявайте. Можете да се отървете от болки в гърба, като използвате метода за упражняване на системата SM.

кондициониране

SM-системата представлява набор от прости и ефективни упражнения, базирани на активирането на мускулни спирали. Мускулните спирали стягат обиколката на тялото, подравнявайки гръбначния стълб към средната линия и създавайки сила нагоре, която разтяга гръбначния стълб. Това освобождава запушвания на гръбначния стълб, увеличава междупрешленните пространства и равномерното разпределение на движенията също предотвратява повишеното износване на ставите.

Методът SM-система се разработва повече от 30 години. В клиничната практика се използва от 25 години при пациенти с болки в гърба, остра дискова дъга и сколиоза. Използва се и от топ спортисти за подобряване на производителността и предотвратяване на претоварване и дегенерация на гръбначния стълб и големите стави. Упражненията са важни и за профилактика и лечение на разстройства на големи стави (тазобедрени, коленни и раменни, ставни крака и свод на стъпалото). Подходящ е за всички от 5 до 100 години. Основната цел е да се укрепят отслабените мускулни части и в същото време да се отпуснат скованите части на тялото. SM-системата е набор от ефективни упражнения за стабилизиране и мобилизиране на гръбначния стълб.

Основни показания:

използва се за смекчаване, респ. премахване на проблеми с дискова херния и сколиоза, но също и с други нарушения на гръбначния стълб, поддържащи стави, заболявания на периферната и централната нервна система, помага и при сърдечно-съдови, белодробни, стомашно-чревни, урогенитални заболявания или след лечение след операция на мускулно-скелетната система и вътрешните органи.

Влияние на упражненията на SM-системата върху вътрешните органи:

  • повишена подвижност на гръдния отдел на гръбначния стълб, ребрата
  • увеличаване на обхвата на подвижност на гръдния кош при дишане
  • подобряване на белодробната вентилация
  • редуване на напрежение и отпускане на коремните мускули води до значителна промяна в налягането в коремната кухина, има интензивен масаж на органите на храносмилателния тракт
  • интензивна мобилизация на сакрума и лумбалния отдел на гръбначния стълб
  • постигане на оптимална статика на таза
  • подобряване на притока на кръв към урогениталния тракт - ефект върху храненето и имунитета
  • интензивно укрепване на мускулите на тазовото дъно
  • правилна стойка
  • отпускане на останалото мускулно напрежение на мускулите на врата - премахване на източника на главоболието
  • подобряване на кръвообращението
  • облекчаване на болката, подобряване на настроението

Предимства на системата SM:

  • позволява рехабилитация дори в остър стадий
  • редовното упражнение води до отстраняване на причините за болката в хернията на междупрешленните дискове
  • лекува болки в гърба, сколиоза и различни други мускулно-скелетни нарушения
  • активира косите коремни мускули и разтяга гръбначния стълб нагоре
  • учи човек на правилна стойка
  • използване при лечение, профилактика и регенерация на гръбначния стълб и големите стави
  • облекчава болката, регенерира плочите и ставите

Можете да замените талона за кредит по всяко време. Открийте повече