Добър ден, докторе,
Бих искал да попитам колко скоро след раждането мога да започна упражнения за укрепване на мускулите и аеробни дейности, без да нарушавам здравето си и да губя мляко. Роден съм преди 3,5 седмици и се чувствам добре.
Благодаря ви за отговора

припадъци

Добър ден,
можете да спортувате един месец след раждането, производството на мляко няма да бъде повлияно от нормалния стрес.

Подобни въпроси

Упражнения след секцията

Здравейте, бих искал да Ви помоля за съвет. Направиха остра секция, при която ми отстраниха кистата и прекъснаха растежа ми. Той има порязване от пъпа надолу. Вече се чувствам много добре. Оставам 14 дни след секцията, така че бих искал да попитам дали мога да започна да тренирам на стационарен мотор около 45 минути, или ако не, кога е точното време. Тренирах преди и по време на цялата бременност.
добре, благодаря ти.

Добър ден,
Мисля, че ако ви се иска, няма причина да не започнете да тренирате правилно, дори и на стационарен мотор.

подходящи упражнения след раздела

Добър ден, докторе,

Бих искал да попитам какво упражнение и кога е подходящо да се започне след раздела.
Може да е опасно да се упражнявате на машини с високи вибрации (мощна плоча), респ. повлияват заздравяването на рани?

Благодаря Ви предварително за отговора,
Хеленка Б.

Добър ден,
може да започне по подходящ начин още 14 дни след операцията и напълно след месец, по това време можете също да вибрирате.

проблем

Добър ден, докторе,
Имам 7 седмици след раждането и имам проблем с това как изглеждат външните ми родители в огледалото. Струва ми се, че входът на бараката е останал някак много по-отворен, отколкото преди раждането. На контролния преглед след шестнадесет, лекарят каза, че всичко е напълно наред, всичко е излекувано и матката и яйчниците са добре. И все пак начинът, по който изглежда, ме смущава. Възможно е плъзгащият се вход по някакъв начин да се затвори или нещо подобно?
Благодаря ви за отговора и ви отдавам почит, че отговорихте на въпросите X в този консултативен център в допълнение към работата, семейството и други, със сигурност безброй дейности.

Добър ден,
трябва да приемем, че тялото на жената ще изглежда малко по-различно след раждането, отколкото преди него.
Можете да опитате малко упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел), които могат да помогнат.
Но ще видите секса, който ви харесва, както преди (също партньор).

Упражнение след цезарово сечение

Добър ден, докторе,
кога бих могъл да започна упражнението след 2-ро цезарово сечение/И. завърши със секцио през 12/2005 г. /,
това цезарово сечение приключи на 19 tt на 24.05.2010.
Благодаря ви много за отговора.

Добър ден,
вече 14 дни след операцията е възможно да започнете да натоварвате тялото, можете да спортувате напълно месец след операцията.

полов акт

Претърпях цезарово сечение с пълна упойка,
Бих искал да попитам:

подходящо упражнение след цезарово сечение?
когато можем да започнем сексуален живот с партньора си?
след което време препоръчвате да забременеете отново?

Добър ден,
упражнявайте след всеки месец,
секс след месец да,
забременеете не по-рано от една година след цезаровото сечение.